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Les Happy Hours, séances de sport à Paris

12.00 

Séances avec un coach sportif, tous niveaux, pour happycurien(ne)s  !

Venez vous dégourdir les jambes, faire de l’exercice physique sans recherche de performance et rencontrer d’autres personnes attachées à leur bien-être. En présence d’un coach sportif dans d’agréables endroits verts de Paris, bois de Vincennes, quai de Seine, Invalides, bois de Boulogne…, on vous invite à des séances de sport pas chères.

Prochaine séance, dimanche 21 juillet à 10h30, lieu voté par les participantes.

Au programme, renforcement musculaire, abdos-fessiers, cardio-training, streching, auto-message pour se libérer de ses tensions musculaires, notions pour apprendre à prévenir et gérer ses douleurs de dos,..les contenus évoluent au fur et à mesure de vos demandes…

UGS : LHPLPC01-1 Catégorie :

Co-créées avec nos happycuriennes parisiennes, Les Happy Hours sont des séances de sport accessibles à tous, femmes et hommes, sans niveau requis.

Paul Voillemin, coach sportif professionnel, vous proposera un accompagnement lors de ces séances sportives en groupe de 10 personnes maximum afin de pouvoir corriger vos postures et vous apporter des conseils personnalisés.

Prochaine séance : sera annoncée en septembre, elle aura lieu selon les retours à :

• La Villette,

• Tuileries / Quai de seine,

• Invalides,

• Bois de Vincennes.

Vous recevrez un mail après votre inscription expliquant le lieu exact de départ.

” L’objectif de ces séances est de vous accompagner dans une démarche de bien-être holistique en complément des Happycuriennes, les Happy Hours sont avant tout des moments pour prendre du plaisir ! ” Paul

NB : les séances manquées sans en avertir Les Happycuriennes ne seront pas remboursées, sauf cas extrêmes avec justificatif. Si la température > 28°C, le coach pourra annuler et les séances seront dans ce cas remboursées.

 

Ancien préparateur physique de judo de haut niveau, Paul Voillemin est coach sportif à domicile depuis 2010, en individuel ou en groupe. Les personnes qu’il accompagne deviennent vite addict à ses séances où les premières courbatures sont vite ballaillées par les bénéfices apportés avec le plaisir de faire du sport ! En savoir + sur Paul

Poids15 g
Séance du 2 juin à 10h30

Non, Oui

Séance du 10 juin à 10h30

Non, Oui

Séance du 15 juin à 15h

Non, Oui

Séance du 23 juin à 10h30

Non, Oui

Séance du 30 juin à 10h30

Non, Oui

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