
Le pouvoir du journaling : 5 minutes par jour pour évoluer et grandir
Un de mes indispensables depuis ma traversée de la maladie, et qui a toujours fait partie de ma vie, de
Ici, on apprend à écouter sa peau et ses maux.
Quel est mon type de peau ? Pourquoi ma peau rougit, tiraille ou réagit ? Quels facteurs extérieurs, intérieurs, hormonaux ou émotionnels influencent son équilibre ? Quels ingrédients choisir… et lesquels éviter ?
À l’École de la Peau Heureuse, chaque article est une invitation à mieux comprendre sa peau dans sa globalité : sa biologie, son fonctionnement naturel, mais aussi ce qu’elle exprime de son rythme, de son histoire et de son vécu.
Parce que la peau n’est pas qu’une surface à corriger. C’est un organe vivant, intelligent, sensible, en dialogue permanent avec toi.
Cosmétologue depuis plus de 20 ans et fondatrice des Happycuriennes, Carole Marchais partage ici une approche à la fois scientifique, sensible et consciente du soin : des connaissances solides, des clés de compréhension simples, des gestes justes…
pour prendre soin de sa peau sans la brusquer, et apprendre à se faire confiance.
Cette école n’enseigne pas la perfection. Elle transmet une autre manière de prendre soin : plus douce, plus respectueuse, plus alignée.
Bienvenue dans un espace où l’on n’impose rien, mais où l’on apprend à écouter ce que la peau a à dire.

Un de mes indispensables depuis ma traversée de la maladie, et qui a toujours fait partie de ma vie, de

J’ai toujours eu de la culotte de cheval, j’ai souvent voulu la supprimer, l’éliminer, l’éradiquer, comme si j’étais en mode

Il y a 1 ans et demi, j’aurais démarrer par, je m’appelle Carole, je suis cosmétologue, et la fondatrice des

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MARS, LE MOIS OÙ L’ÂME FLEURIT ET RAYONNE ✨🌹🦋 En mars, Mon Âme Rayonne Sans s’excuser Mars, mon mois préféré,

Aujourd’hui, j’en suis sure et certaine. Je prends mes responsabilités et je le clame haut et fort. J’ai créé moi-même

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On croit souvent que la santé se joue dans des choix et des décisions spectaculaires. Un traitement médical, une alimentation

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Ce que ma ménopause artificielle (liée à mon hormonothérapie) et les signes du corps m’ont appris … 🩷 Avant toute

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