Nouveauté : La Lumineuse. Je lis ta peau… comme dans un livre ouvert
Quand j’ai créé La Lumineuse, j’ai voulu aller plus loin et profond qu’un simple diagnostic de peau, comme beaucoup le font déjà. Parce qu’avec 20
Apprendre à s’aimer
Les 10 piliers de ma Traversée Joyeuse® du cancer métastatique
J’ai toujours était de nature joyeuse et optimiste. Mon ex cancer métastatique ne me l’a pas enlevé, au contraire il m’a permis de comprendre que
« Tu es courageuse », ces mots que j’ai eu tant de mal à accueillir
« Tu es courageuse. » On me l’a souvent dit pendant ma traversée du cancer. Et presque à chaque fois, je répondais : « Tout
Nous voyons la vie à travers l’histoire que nous nous racontons…
Autour de nous, et à l’intérieur, tout vibre. Nous ne voyons pas la vie telle qu’elle est, seulement à travers le récit intérieur que nous
Pourquoi 95% des femmes n’utilisent pas de crème pour leur corps ?
Si tu n’utilises pas de crèmes corps, ce n’est pas bien ni mal, c’est ton choix, et parfois inconscient de ne pas prendre soin de
Changer sa vision du monde : le regard crée la réalité
Notre vision du monde n’est jamais neutre : elle est façonnée par nos croyances, nos émotions, notre histoire et notre manière de porter attention aux
Le pouvoir du journaling : 5 minutes par jour pour évoluer et grandir
Le journaling est une pratique simple et accessible qui aide à ralentir, faire le tri dans ses pensées et mieux se comprendre. En seulement 5 minutes par
Réconcilier ses 2 parties : l’adulte et l’enfant intérieur
Grandir, ce n’est pas enterrer son enfant intérieur, c’est apprendre à marcher main dans la main avec lui. La guérison survient quand l’adulte écoute sans
Ce matin, où j’ai compris pourquoi j’avais EU deux césariennes
Moi, la pro-naturelle ! Ce matin, où j’ai compris pourquoi j’avais FAIT deux césariennes ! Moi, qui prend mes responsabilités ! Ce matin-là, j’ai regardé
Tu veux une belle peau mais tu n’as pas le temps, ou le budget
Alors, je vais te poser une question directe, avec toute la bienveillance du monde : Combien vaut ton image aux yeux de toi-même ? Combien
Les standards de beauté commence dès la naissance !
Dès la naissance, on nous apprend à être “beau” et à peine arrivé au monde… on est déjà évalué pour savoir si on rentre dans
La gratitude : une pratique simple qui transforme la vie
La gratitude est bien plus qu’un merci. C’est une déclaration d’amour puissante à l’univers ou à la vie. Une attitude intérieure qui change notre façon