HAPPY CANCER – ÉPISODE 12 – Je suis en ménopause artificielle et je me sens pleinement vivante !

Chère lectrice, cher lecteur, bonjour, et bienvenue à toi. Si tu arrives ici et que tu n’as pas lu les précédents épisodes, tu peux redémarrer le 1er épisode où je me présente et je te raconte comment un cancer du sein hormonodépendant, métastatique stade IV s’est invité dans mon corps et ma vie. Dans cet épisode, je veux te raconter ma ménopause artificielle. Parce qu’on en parle trop peu, et c’est très souvent à travers une approche négative. Je veux donc offrir une nouvelle perspective car dans la vie tout (presque) peut être positif : tout dépend du regard que tu décides de poser sur les choses !

Elle est arrivée sans prévenir : et c’était ok !

Alors voilà, depuis le 23 décembre 2024, à la veille de Noël, je suis devenue une femme en ménopause artificielle. Pas parce que j’avais 50 ans, mais parce que mon traitement contre le cancer du sein métastatique l’a provoquée. Alors que je venais juste de m’acheter plein de jolies culottes menstruelles 😉 Drôle d’ironie !

Et double ironie de la chose, c’est qu’en Mars 2024, l’idée d »une possible ménopause proche a commencé à faire son apparition dans ma tête. J’avais des petites douleurs dans le sein alors je suis allée faire une mamographie. Il n’y avait rien (aparté : à toutes les personnes disent que le cancer ne fait pas mal, je dis NON, cela dépend des gens, arrêtez de généraliser, certaines tumeurs font mal !). Et la personne m’a dit que j’étais probablement en péri-ménopause. Waouw, ce mot m’a fait l’effet d’une détonation dans mon cerveau : quoi ? Déjà la ménopause ? Et voilà, ça y est, je suis vieille, je vais rentrer dans la catégorie des vieilles, des ménopausées. Cliché : je me mettais dans une case, dans une habitude de pensée, dans une croyance, alors que l’idée m’avait effleuré avant d’aller au rdv.

Comment j’ai accueilli ma ménopause artificielle ?

En fait, je faisais tout un patacaisse autour de la ménopause alors que l’arrivée de la ménopause artificielle a été OK ! Pourquoi ? Parce que j’avais tout d’un coup, appris un nouveau réflexe, au lieu de tout dramatiser, j’apprenais à accueillir spontanément tout ce qui arrivait et que je ne pouvais pas maîtriser : je lâchais le contrôle ! J’aurais pu dire non au traitement et ainsi ne pas être en ménopause artificielle. Mais à l’époque, je voyais ce traitement comme ma seule bouée de sauvetage et je prenais tout le package des effets secondaires avec !

Pour être honnête, j’avais tellement foi en ce traitement et moi, pour ma guérison, que les dommages collatéraux, ménopause et autre effets secondaires, me faisaient une belle jambe ! C’était du genre, ok, ça marche, pas de soucis, c’est comme ça, je prends, et je continue à avancer. Et puis comme tu le sais, si tu as suivi les autres épisodes, j’ai besoin de TOUT comprendre, notamment quand c’est lié à ma vitalité, ma vie et ma santé. Aussi, je me suis lancée dans le biodécodage de la ménopause et de mes effets secondaires.

Et j’ai envie de dire que contrairement à ce qu’on imagine, la ménopause n’est pas une fin ! Ce n’est pas forcément déprimant, c’est une autre étape : un deuil d’une époque, un passage vers une autre. Et pour moi, une autre étape à construire. Comme disait Carl Yung, la vie commence à 40 ans, avant ce n’est qu’un enchaînement d’expériences, et pour moi, cette méno-pause a été une véritable renaissance. Un gros kiff ! Ma vie a recommencé (aussi parce que je m’étais séparée et que je me sentais enfin libre d’être moi !).

Tu traverses la ménopause de la manière dont tu la vois…

Pendant longtemps, comme beaucoup, j’ai eu peur de ce mot, la ménopause. Diabolisé par notre génération (pas tant que ça pour les générations d’avant, nos parents, nos grand-parents ; beaucoup de réflexion et compréhension seraient-elles en train de venir ternir notre présent ?), j’associais la ménopause à la vieillesse. Ménopause était synonyme de corps qui fatigue, qui ne peut plus, qui ne sait plus. Aussi, à la fin du désir, à la fin de la féminité, à la peau qui se flétrit, se ride, se ternie, s’assèche. Oh le tableau, burck ! Un tableau à la hauteur de mes pensées. Et ça… c’est le regard qu’on nous a appris à porter, je dirais surtout dans les magazines, à la télé, dans les séries, etc. ou serait-ce aussi la croyance que l’on a fabriquée à la lumière de ces sublimes femmes dans les magazines, à la télé, dans les séries…?

Pour moi, tout est une question de point de vue, de vision du monde, de croyances, à la lumière de notre histoire et de notre environnement, ET ce que l’on souhaite en faire ! Nous sommes responsables de notre vision du monde, de ne manière d’appréhender la vie.

📜 Au Japon, on parle de konenki : « le renouvellement des énergies ».
👘 En Chine, on parle d’une 2ème vie, une sagesse nouvelle.
🇨🇵 En France, on parle de bouffées de chaleur et de déprime.

Moi, j’ai décidé d’en faire un territoire de (re)découverte : de ma peau, de mon corps, de mon feu intérieur. Alors, oui, mes hormones sexuelles sont en pause. Et comme je n’ai plus envie de faire d’enfants, c’est pas vraiment génant. Et puis surtout, mon feu sacré, lui, celui qui m’anime pleinement, il est plus vivant que jamais.

La ménopause peut être vue comme un appel à ralentir, à écouter, à s’écouter, à ressentir plus que performer et à me relier autrement à ma puissance féminine. Je ne suis pas venue expérimenter la vie sur Terre, uniquement pour pro-créer et être mère ! Comme on nous l’a vendu, oui cette phrase je l’ai entendue, et crue pendant longtemps.

Alors oui, j’ai quelques “effets secondaires” de la ménopause. Parfois, j’ai chaud, très chaud (bouffées de chaleur et sueurs nocturnes). Et puis j’écoute silencieusement ce feu intérieur. Que vient-il me dire ?

Ah ok, il me parle. Il me parle de ma colère, de ma detoxification du foie (des médicaments et de ma colère). Il me parle du passé que je ressasse. Et puis, je m’apaise, ma colère se calme (je rassure mon enfant intérieur -> réflexion 2 ans après), et la chaleur s’en va !

Ce que je veux te dire, c’est que les “symptômes” se “domptent”. Pour moi, on peut les contrôler si on accepte de s’écouter et de comprendre ce qu’ils sont venus nous dire. J’en parle plus en détail dans cet article : la ménopause n’est pas une maladie.

Alors, NON, la ménopause n’est pas une fin, c’est un (re)commencement et elle dépend surtout du regard que tu décides de porter sur elle !

Et si on arrêtait de faire de ce mot un tabou ? Et si on en faisait un nouveau récit ?

Je t’invite à partager ton regard sur cette étape de vie, que tu l’aies traversée, anticipée, redoutée… ou célébrée.

Et voilà, c’est terminé pour aujourd’hui 🪷

Chaque semaine, je reviendrai te parler ici de MON ancien HAPPY CANCER et je te proposerai des récits pour te partager mon chemin de guérison et t’encourager à prendre soin de ta peau pour mieux bichonner la belle personne que tu es.

Je suis ravie de t’embarquer avec moi dans cette merveilleuse (mère-veilleuse) aventure ! A très vite 🙏

Ah attend, je voulais te dire aussi. Depuis ce récit, j’ai écrit un ebook (et bientôt un livre) où je te raconte tout ce que j’ai mis en oeuvre pour accompagner l’hormonothérapie et guérir si rapidement dans mes différents épisodes. En attendant, tu peux commander mon ebook gratuit sur ma traversée positive du cancer avec mes 10 indispensables.

JE LE VEUX

Et depuis, je suis devenue accompagnante holistique, si tu as besoin, je peux t’accompagner à traverser une maladie ou tout autre blocage de vie, pour te permettre de te retrouver, TOI, vraiment ! En savoir + sur mes accompagnements.

Et voilà, c’est terminé pour aujourd’hui 🪷

Chaque semaine, je reviendrai te parler ici de MON ancien HAPPY CANCER et je te proposerai des récits pour te partager mon chemin de guérison et t’encourager à prendre soin de ta peau pour mieux bichonner la belle personne que tu es.

Je suis ravie de t’embarquer avec moi dans cette merveilleuse (mère-veilleuse) aventure ! A très vite 🙏

Et surtout, n’oublie pas, prends bien soin de TOI ! 💛🌟

Carole