HAPPY DIAGNOSTIQUE PEAU
Pour choisir des soins adaptés à votre
type de peau, vos humeurs et vos émotions
Bienvenue au coeur de votre jolie peau !
» La peau est le reflet de votre santé intérieure, émotionnelle et physiologique. Elle évolue au gré des saisons, de votre environnement, de votre cycle hormonal, de votre état d’être, de votre hygiène de vie et de vos humeurs…
Etablir son diagnostic de peau chaque mois est une étape incontournable pour connaître son type de peau (sa nature biologique) ainsi que son état de peau du moment (son apparence).
Différenciez bien votre type et état pour comprendre vos véritables besoins cutanés, et ainsi mieux choisir votre routine personnalisée de soins cosmétiques naturels bio. J’ai créé pour vous ce diagnostic peau professionnel, détaillé et gratuit, en ce sens. Ici, pas de demande de ton adresse mail, ni d’intelligence artificielle : je t’aide à être autonome dans tes choix ! »
Carole Marchais, chimiste engagée et éco-cosmétologue consciente, experte en peau heureuse
COMMENT LIRE CE DIAGNOSTIC PEAU GRATUIT ?
- Vous connaissez déjà votre nature et état de peau, vérifiez si ses caractéristiques n’ont pas évolué en cette période de l’année,
- Vous souhaitez connaître votre typologie de peau, faites un examen visuel et tactile, de votre visage, après son nettoyage,
- Une prescription beauté vous est offerte ci-dessous. Pour une analyse plus poussée qui englobe votre style de vie, n’hésitez pas à prendre RDV pour un rituel personnalisé. Bonne découverte de votre peau !
DIAGNOSTIC PEAU • ÉTAPE 1 : QUEL EST MON TYPE DE PEAU ?
Évaluez la nature biologique de votre peau en l’observant dans le miroir
Touchez votre peau avec des mains propres pour ressentir sa texture, son hydratation et sa fermeté
NORMALE • GRASSE • SÈCHE • MIXTE
Ma personnalité
D’humeur toujours égale, ou en capacité de gérer mes sautes d’humeur. Adepte d’équilibre dans ma vie au quotidien.
Ma peau au toucher
Bonne élasticité. Une peau fine ou épaisse,
lisse et rebondie.
Son aspect visuel
Une apparence lisse et douce. Un teint uniforme avec
pores plutôt réguliers et serrés
Mes sensations
Confort et souplesse
Ma prescription beauté
- Nettoyant : LA COMPLICE ou LE PÉTILLANT
- Crème jour / nuit : LA JOYEUSE ou L’AUDACIEUSE
- Gommage / Masque : L’INSOLENTE
- En savoir + sur les dermo-soins pour peau normale
Mon happy conseil
Continuez à sourire à la vie !
Lien psycho-émotionnel
Sentiments de frustration ou d’anxiété, et faible estime de soi. En quête de chasse au stress.
Ma peau au toucher
Peau épaisse ; huileuse, collante et ferme (sébum en excès).
Son aspect visuel
Un teint luisant et terne ; pores plutôt apparents et dilatés ; tendance à développer des problèmes de type points noirs, boutons, acné, imperfections
Mes sensations
Sujette à des irritations et à des inflammations. Inconfort émotionnel, manque de confiance en soi,
Ma prescription beauté
- Nettoyant : L’INTRÉPIDE ou LA COMPLICE
- Crème jour / nuit : LA JOYEUSE ou l‘huile de noisette
- Masque : L’INSOLENTE
- En savoir + sur les dermo-soins pour peau grasse
Mon happy conseil
Un nettoyage excessif (matin et soir) peut exacerber ma peau grasse.
Ma peau au toucher
• Peau fine à très fine, rêche et rugueuse,
• Plaques, dartres, peau qui pèle / squames
Son aspect visuel
• Teint clair et à tendance terne
• Potentielles rougeurs
• Pores plutôt serrés et invisibles
Mes sensations
• Inconfort & tiraillement sur tout le visage (peau souvent déshydratée aussi)
• Possibles échauffements, démangeaisons, picotements, manque de souplesse
• Film hydrolipidique altéré, peau perméable, fragile, souvent sensible, possible hyper-réactivité
En savoir + sur votre peau sèche
Lien psycho-émotionnel
Manque d’affection, d’amour ou encore de solitude. Mais c’est aussi souvent le fait que l’on ne se donne pas d’amour, d’affection.
Ma prescription beauté
- Nettoyant : LA COMPLICE ou L’ÉMOUSTILLÉ
- Crème jour / nuit : L’OPTIMISTE (sans parfum) ou L’AUDACIEUSE
- Sérum en cure : Huile de Prune ou Huile de lin
- Gommage / Masque : L’INGÉNIEUSE
- En savoir + sur les soins pour peau sèche
Mon happy conseil
Éviter les produits agressifs : utilisez des savons surgras doux et des nettoyants nourrissants
Ma peau au toucher
• Peau épaisse, lisse et luisante sur la zone T (menton, nez, front) liée à une surproduction de sébum
• Tendance rugueuse et sèche sur les joues & pommettes
Son aspect visuel
• Teint brillant et terne sur la zone médiane,
• Pores dilatés sur la zone T et plutôt serrés sur le reste du visage
• Présence possible de points noirs, boutons sur la zone médiane * menton, nez, front
Mes sensations
• Possibilité d’inconfort, et de tiraillements
• Peau souvent déshydratée
• Tiraillements localisés sur les joues
• Peau + grasse en été, et + sèche en hiver
Ma prescription beauté
- Nettoyant doux : LA COMPLICE ou LE PÉTILLANT
- LA JOYEUSE ( < 35 ans) ou L’ AUDACIEUSE (> 35 ans)
- Sérum (si besoin) : huile de prune (zones sèches) ou huile de noisette (zones grasses)
- Gommage / Masque : L’INSOLENTE
- En savoir + sur nos dermo-soins pour peau mixte
Lien psycho-émotionnel
Un joyeux mélange entre la personnalité de la peau grasse et celle de la peau sèche.
Mon happy conseil
Occupez-vous en priorité de vos joues et ne pas insister sur la zone T grasse, laissez-là tranquille.
DIAGNOSTIC PEAU ÉTAPE 2 : QUEL EST MON ÉTAT DE PEAU ?
Vous pouvez l’appréhender en prêtant attention à vos ressentis
SENSIBLE • DÉSHYDRATÉE • FATIGUÉE
MATURE • COUPEROSE • ROSACÉE • ECZÉMA • ATOPIE
J'ai une peau sensible, réactive, si...
Peau délicate et allergique (ne concerne pas la peau qui rougit facilement aux agressions externes)
Ma peau au toucher
• Peau souvent sèche et rugueuse
• Rougeurs permanentes et localisées (joues, nez)
Son aspect visuel
• Desquamation, teint terne ; pores +/- serrés
• Possible présence de tâches
Mes sensations
• Inconfort, échauffement, tiraillement, érythème (rougeurs)
• Possibles picotements, sensations de brûlure, prurit (rougeurs, démangeaisons)
• Peau réactive, voire sur-réactive • Comprendre sa peau sensible
Lien pyscho-émotionnel
Ma peau réagit au moindre changement, à la moindre pression…
Elle murmure un besoin de respect, d’écoute, de tendresse infinie.
Elle rêve d’être prise en considération, sans brusquerie.
Ma prescription beauté
- Nettoyant : LA COMPLICE ou L’ÉMOUSTILLÉ
- Crème jour / nuit : L’OPTIMISTE (sans parfum)
- Sérum en cure (si besoin) : Huile de Prune ou Huile de lin
- Gommage / Masque : L’INGÉNIEUSE
- En savoir + sur les soins pour peau sensible
Mon happy conseil
Tous mes dermo-soins sont formulés pour peau sensible. Si votre peau est réactive et/ou allergique à certains ingrédients dont le parfum, préférez la gamme sans parfum.
J'ai une peau déshydratée si...
A ne pas confondre avec une peau sèche dont l'inconfort est plus important avec un aspect rugueux
Ma peau au toucher
- Zones de sècheresse localisées
- Peau plus ou moins rêche, texture rugueuse
Son aspect visuel
• Présence de ridules de déshydratation aux coins des yeux
• Teint terne, pores +/- serrés
Mes sensations
• Sensation d’inconfort, tiraillements passagers et localisés, après nettoyage/douche
• Manque de souplesse
• Comprendre les différences avec sa peau sèche
Lien psycho-émotionnel
Soif d’émotions positives, besoin de se reconnecter à ses besoins.
Tendance à s’oublier ou à se suradapter.
Besoin de recentrage et d’hydratation intérieure.
Ma prescription beauté
- Nettoyant : LA COMPLICE
- Crème jour / nuit : LA JOYEUSE ou L’ AUDACIEUSE
- Sérum en cure (si besoin) : Huile de chanvre
- Gommage / Masque : L’INSOLENTE
- En savoir + sur les soins pour peau déshydratée
Mon happy conseil
La recette de base pour une peau déshydratée :
Boire 1 à 2L d’eau pure par jour + Nettoyage ultra doux (sans mousse) + crème riche en actifs
J'ai une peau fatiguée et stressée si...
Peau dévitalisée, particulièrement déshydratée et potentiellement sèche
Ma peau au toucher
Peau +/- rugueuse
Son aspect visuel
• Ridules aux coins des yeux, marques de fatigue +/- présentes (cernes, poches)
• Possibles rougeurs, teint grisâtre terne, pores généralement apparents
Mes sensations
• Inconfort & tiraillements, manque de souplesse et de confort
• Ne pas confondre la peau sèche et la peau déshydratée !
Ma prescription beauté
- Nettoyant : LA COMPLICE
- Crème jour / nuit : L’AUDACIEUSE
- Sérum en cure : Huile de Chanvre
- Gommage & Masque : L’INSOLENTE
- En savoir + sur les soins pour peau fatiguée et teint terne
Mon happy conseil
Commencez par vous reposer, accueillir puis gérer votre stress, et la peau suivra…
J'ai une peau mature si...
Peau avec plusieurs ou quelques rayons de soleil en souvenirs du bon temps qui passe
Ma peau au toucher
- Peau plutôt fine et sèche à rêche, voire peau épaisse et luisante
Son aspect visuel
• Présence de rides et ridules, possibilité de rougeurs (joues et nez)
• Taches pigmentaires, affaissement de l’ovale et des traits du visage
Mes sensations
Sécheresse et tiraillements, manque d’élasticité et de confort
Ma prescription beauté
- Nettoyant : LA COMPLICE
- Crème jour / nuit : LA REBELLE
- Sérum jour / nuit : L’EXALTANTE ou l’Huile de carthame
- Gommage & Masque : L’INGENIEUSE
- Plus de soins pour ma peau mature
Mon happy conseil
Une peau mature est surtout sèche et déshydratée.
Essayez d’avoir des pensées positives, la qualité de votre vie dépend de la qualité de vos pensées. Idem pour la qualité de votre peau…
Ma peau au toucher
Peau plus ou moins rugueuse
Son aspect visuel
Des rougeurs localisées, elles peuvent être vives et persistantes
Mes sensations
- Sensations de chaleur voire de brûlure
- Comprendre sa couperose / rosacée
Lien psycho-émotionnel
→ Hyperréactivité émotionnelle refoulée ou vécue intérieurement.
→ Besoin de protection, de soin et de bienveillance.
→ Besoin d’apaiser le feu intérieur (colère notamment, dont l’origine réside dans la tristesse, ou la peur)
Ma prescription beauté
- Nettoyant : LA COMPLICE
- Crème jour / nuit : L’OPTIMISTE (sans parfum) ou L’AUDACIEUSE
- Sérum (rougeurs) : Huile de Chanvre et/ou de Carthame
- Masque : L’INGÉNIEUSE
- Voir plus de soins pour mes rougeurs
Mon happy conseil
Traitez votre peau couperosée comme une peau sensible.
Apportez lui de la douceur.
Et d’où vient cette colère, une idée ?
Ma peau au toucher
- Peau rugueuse, rêche, sèche, qui pèle
Son aspect visuel
Possibles plaques rouges, possibles suintements et croûtes
Mes sensations
Inconfort, tiraillements, démangeaisons
Lien pycho-émotionnel
Hypervigilance : je suis en alerte constante, j’anticipe, je me protège (parfois trop).
J’ai souvent du mal à dire « stop » ou à poser mes limites sans culpabilité.
Besoin viscéral de douceur, d’accueil, de permission d’être moi.
Quelque chose cherche à s’exprimer ou à se libérer.
Ma prescription beauté
- Nettoyant : LA COMPLICE
- Crème jour / nuit : L’OPTIMISTE (sans parfum)
- Sérum en cure : Huile de Lin et/ou Huile de Prune
- Masque : L’INGÉNIEUSE
- En savoir + sur nos soins pour cet état de peau délicate
Mon happy conseil
🔹 Une routine ultra minimaliste et sans parfum.
🔹 Utilisez de préférence des soins sans parfum et des produits gras (baume, huile, crème riche en actifs huileux)
🔹 Des soins sans conservateurs de synthèse, ni huiles essentielles.
🔹 Des formules à froid, non occlusives, riches en actifs anti-inflammatoires naturels.
🔹 Du temps, de la patience… et beaucoup de tendresse.
De nombreux facteurs externes influent sur votre peau (alimentation, stress, état émotionnel et hormonal, exposition au soleil, la pollution, etc), sa qualité et son apparence globale.
Si vous avez encore des doutes sur votre type de peau ou sur votre état de peau après ce diagnostic de peau, envoyez-nous un petit message, on se fera un plaisir de vous guider et de vous délivrer votre ordonnance beauté personnalisée avec une routine de soins sur mesure, adaptés aux besoins de votre peau. Ou prenez RDV pour une séance de coaching de 15 min.
Que vous ayez une peau normale, mixte, grasse ou sèche…, il vous faudra avant tout bien la nettoyer en douceur et la protéger, au quotidien.
Écoutez votre peau et ressentez ses besoins au quotidien. Et souriez !
Je souhaite un diagnostic personnalisé
Allez plus loin pour mieux comprendre ma peau
Comment réaliser cet auto-diagnostic peau de manière autonome et régulière ?
Nettoyez votre peau : Avant de commencer, assurez-vous de bien nettoyer votre visage avec un nettoyant très doux adapté à votre type de peau (ne déclenche pas de rougeurs, ni d’inconfort),
Observez votre peau : Devant un miroir bien éclairé, examinez attentivement votre peau, en conscience. Regardez et ressentez, notamment les caractéristiques suivantes :
- Type de peau : déterminez si votre peau est grasse, sèche, mixte ou normale, via les éléments décrits plus haut,
- Sensibilité : notez si votre peau est sujette aux rougeurs, aux irritations ou aux réactions allergiques, en fonction des cosmétiques utilisés, des saisons, de votre gestuelle..,
- Problèmes de peau : identifiez les problèmes spécifiques que vous rencontrez, ponctuellement ou de manière régulière, tels que l’acné, les taches brunes, la déshydratation, les rides, etc.
- Texture : vérifiez la texture de votre peau, si elle est rugueuse, lisse, ferme, etc.
Examen tactile : touchez votre peau avec des mains propres pour ressentir sa texture, son hydratation et sa fermeté.
En comprenant votre type de peau, ses problèmes spécifiques et ses besoins, vous pourrez choisir des soins les plus adaptés à votre situation du moment.
N’oubliez pas que le diagnostic de peau est un processus continu, à établir chaque mois, ou à chaque moment de vie spécifique. Les besoins de votre peau évoluent, et peuvent changer en fonction de divers facteurs externes et internes…
A très vite, avec toute ma bienveillance et mon amour,
Carole M. – Pour une peau libre, heureuse et apaisée
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