Peau déshydratée ou sèche, comment les différencier ?

Après avoir réalisé votre diagnostic peau sur le site des Happycuriennes, vous êtes nombreuses à nous demander comment différencier une peau déshydratée d’une peau sèche. Aussi, nous vous proposons de clarifier ces deux types et états de peau aux besoins très différents pour vous permettre d’adapter au mieux votre rituel de beauté au quotidien. Et ainsi de choisir des soins efficaces pour combler votre peau avec ses particularités.

Pour commencer, il faut savoir que la vraie peau sèche est un type de peau très rare. En revanche, la peau déshydratée est un état de peau très courant qui peut concerner tous les types de peau (normale, mixte, grasse, sèche). Il est généralement passager, bien que chez certaines, cet état de peau s’installe durablement.

Lorsque votre peau tiraille et devient inconfortable, on a souvent vite fait de décréter que sa peau est sèche. Erreur (ou pas), votre peau est peut-être déshydratée. Il est très courant d’avoir la peau sèche et déshydratée. Dans tous les cas, que votre peau soit mixte, sensible, très sèche, très déshydratée, prenez soin de votre peau tous les jours dès qu’elle exprime ses états d’âme. Nous vous proposons à travers cet article de mieux comprendre votre peau afin de lui apporter la solution beauté naturelle adaptée.
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Peau sèche ou peau déshydratée, quelles sont les différences ?

On confond souvent la peau déshydratée avec la peau sèche car elles tiraillent toutes les deux et procurent une sensation d’inconfort plus ou moins importante. Elles se comportent toutefois différemment : on les différenciera surtout au toucher et par leur aspect visuel.

Vous avez sûrement la peau sèche si elle :

  1. tiraille tout le temps,
  2. est rêche / rugueuse au toucher : on parle de l’effet “peau de crocodile”,
  3. a tendance à être terne,
  4. présente des signes visibles de sécheresse de type desquamation (c’est la « peau qui pèle ») ou dartres (plaques sèches et squameuses au niveau de l’épiderme),
  5. manque de souplesse.

Sachez que la peau sèche est un type de peau, souvent d’origine génétique mais qui peut advenir à certaines périodes de vie, notamment lorsque l’on est enceinte. Pour comprendre la biologie de la peau sèche, celle-ci ne produit pas suffisamment de lipides ou la qualité de ces derniers est moindre. Vous vous doutez que l’on ne pourra agir que sur la quantité et non la qualité. Il est possible d’améliorer le confort de notre épiderme via l’apport en lipides.

On vous propose un article pour mieux comprendre ce type de peau et savoir quelle est la routine la plus adaptée à une peau sèche.

Vous avez sûrement la peau déshydratée si elle :

  1. tiraille ponctuellement, notamment après avoir été nettoyée, en hiver et en période de forte pollution,
  2. tiraille de façon localisée : joues/pommettes,
  3. ne présente pas de squame,
  4. manque de souplesse,
  5. laisse apparaître la présence de ridules de déshydratation aux coins des yeux.

La déshydratation est quant à elle est un état de peau passager qui est souvent lié aux agressions externes (froid, chaud, vent…) et internes (comprendre dans votre corps, fatigue, manque de sommeil, stress…). Attention, votre rituel de nettoyage trop agressif est souvent à l’origine d’une peau déshydratée.
Conseils de beaute et astuces pour prendre soin de sa peau
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Quels sont les besoins d’une peau sèche et d’une peau déshydratée ?

Petit moyen mnémotechnique pour vous souvenir facilement de leurs différents besoins, une peau sèche a faim alors qu’une peau déshydratée a soif. On vous explique.

  • La peau sèche est liée à un phénomène de stress lipidique : la production de sébum est insuffisante au niveau de l’épiderme, notamment du film hydrolipidique à la surface de la peau. Ce dernier ne remplit alors plus correctement sa fonction barrière protectrice face aux agressions extérieures. Conséquence : la peau sèche est sujette à la PIE (perte insensible en eau) et a tendance à se déshydrater. Elle manque également de lipides au niveau du ciment intercellulaire, cela accentue sa déshydratation. Plus fine que les autres types de peau, la peau sèche est concernée plus vite par le vieillissement cutané, il est donc important de bien la cocooner.
  • La peau déshydratée résulte d’un phénomène de stress hydrique, lié aux agressions extérieures (froid, UV, pollution…). Ces dernières endommagent la fonction barrière de l’épiderme au quotidien et accentuent la PIE. Elle manque d’hydratation, soit d’eau, au niveau de l’épiderme et du derme où se trouve le réservoir d’eau. La peau déshydratée a besoin à la fois d’être hydratée ET de limiter sa déshydratation.

Conseils pour rendre heureuse votre peau sèche

La peau sèche nécessite des cosmétiques bio nourrissants (crèmes de soin, démaquillants, huiles…), c’est à dire de produits de beauté riches en corps gras naturels et plus particulièrement des lipides, de type beurres végétaux, huiles végétales vierges. Cela va l’aider à se rééquilibrer en la stimulant naturellement pour produire elle-même ses lipides.

Privilégiez une texture riche ou fluide, pourvu que la liste INCI de votre produit possède en tête les ingrédients mentionnés plus haut (dénomination : butter ou oil). Attention, les huiles estérifiées ou hydrogénées ne nourrissent pas les peaux sèches, elles apportent seulement de l’émollience, de la souplesse et un confort passager : ce ne sont pas des solutions durables pour votre peau sèche.

Une peau sèche a bien évidement également besoin d’être hydratée tous les jours.

Comment hydrater naturellement une peau très sèche ? Parmi nos 4 soins bio et vegan, on vous conseille L’Optimiste formulées spécialement pour les peaux sèches, fragiles, sensibles et délicates. Sans parfum, elle convient très bien aux femmes enceintes et qui allaitent, ainsi qu’aux enfants au-delà de 3 ans. Certaines d’entre vous nous ont confié l’utiliser pour vos bébés et enfants en bas âge.

L'Optimiste, crème peau sèche bio et peau sensible des Happycuriennes

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Astuces pour faire sourire votre peau déshydratée

La peau déshydratée a besoin de crème hydratante et protectrice, bien-sûr en version cosmétiques bio, pour limiter sa déshydratation. Il faut bien la chouchouter de l’intérieur vers l’extérieur.

Pour hydrater sa peau déshydratée, il est indispensable de boire au quotidien 1,5 à 2L d’eau (cette dernière est le cosmétique le plus efficace) et optez pour des crèmes hydratantes contenant des agents humectants et hydratants naturels.

Afin de lutter contre la déshydratation, privilégiez des produits riches en lipides, comme vu précédemment, de type huiles végétales vierges et beurres végétaux car ils vont renforcer le film hydrolipidique à la surface de la peau pour mieux la protéger contre la perte en eau.

D’un point de vue texture, préférez une crème visage ou un crème corps fluide car si vous la choisissez trop épaisse, elle peut être à l’origine de comédons et/ou de boutons. Cela dépendra de votre type de peau.

L'Audacieuse, crème peau fatiguée bio made in France des Happycuriennes

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Pour cet état de peau, on vous conseille L’Audacieuse, une crème de soin Haute Protection et éclat qui est notamment la bienvenue aux changements de saison, pour les sportives/ifs et les gens qui travaillent en extérieur.

Quelle est la règle de base pour une peau heureuse ?

Avant toute chose, pour bien prendre soin de sa peau sèche et/ou déshydratée, il est primordial d’avoir un rituel de nettoyage ultra-doux en terme de composition et de gestuelle. Utilisez un nettoyant visage bio et un démaquillant bio est la 1ère étape. Ensuite, évitez le double nettoyage avec deux produits différents et optez pour un soin tout en un comme La Complice, notre nettoyant et démaquillant bio. Lire les avis sur La Complice.

Huile de soin multi-usages bio à la fleur de Coton

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Eté comme hiver, vous pouvez alterner vos soins et remplacer par exemple votre crème de nuit par une huile de soin certifiée bio. L’Exaltante, notre huile visage corps cheveux sera une option économique pour prendre soin de vous de la tête aux pieds ! Elle assure une protection renforcée contre la déshydratation et la sècheresse cutanée. Riche en antioxydants, elle prévient le vieillissement cutané, ce sera une vraie alliée pour une peau sereine.

La peau sèche et la peau déshydratée n’ont désormais plus de secret pour vous. Bien-sûr, visage, corps, même combat, mêmes conclusions.

Quels happy coffrets pour ma routine spéciale peau sèche ?

Coffret crème visage et démaquillant

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Sur ce, belle journée à tous les types de peau 😉 Prenez bien soin de vous et des Autres !

Développée par Carole Marchais, cosmétologue spécialisée en éco-création, Les Happycuriennes est la première ligne de soins et sérums holistiques bio & vegan anti-stress cutanés 360°, co-créée par sa communauté de 700 femmes (une première mondiale). Cette joyeuse marque propose de vivre au rythme du slow bonheur avec un rituel de beauté minimaliste et complice avec la peau. Elle célèbre le vrai “Made in France” avec des plantes natives des terroirs du Sud-Ouest et prône une beauté positive, éloignée des diktats de la beauté parfaite. Bref, le bonheur à fleur de peau.

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