Séverine, thérapeute holistique et énergéticienne

Dans la rubrique des Adeptes de l’Happycurisme, je vous présente Séverine, thérapeute holistique et énergiticienne.

Chaque mois, nous vous présenterons des Adeptes de l’Happycurisme et leurs précieux conseils pour prendre soin de vous.

Je vous laisse découvrir le portrait de Séverine, cette belle personne hypersensible et intuitive, qui ressent profondément tout ce qui l’entoure…avec qui j’ai eu l’occasion d’échanger à de nombreuses reprises, j’aime son authenticité, sa profondeur et son côté passionné. Merci Séverine

Faites la connaissance de Séverine

Moi, c’est Séverine, bientôt 47 ans dont 20 ans d’accompagnement en entreprise dans le domaine RH et plus de 2 ans en qualité de thérapeute holistique et énergéticienne.

Je ne suis pas tombée par hasard dans cet univers, ayant baigné dedans durant mon enfance, avec une maman, astrologue et libraire spécialisée en ésotérisme et mieux-être et un père guérisseur. L’hypersensible que j’étais se complaisait dans ses rêves, dans son monde intérieur et dans les livres, la soif de connaissance de l’humain et de l’univers avec deux questions essentielles : Qui suis-je ? Quel est le sens de ma vie ?

J’ai réorienté ma vie il y a quelques années pour revenir au coeur de ce qui me faisait écho, ce qui m’appelait fortement depuis des années et j’ai osé les changements !

Pour avoir rencontré de nombreuses épreuves de vie, je sais à quel point il est difficile de se sentir en roues libres sans pouvoir en identifier les raisons.

Je sais à quel point il est difficile de prendre son bâton de pèlerin pour oser orienter la lampe torche directement sur son intériorité et ainsi, arriver à se regarder tel que l’on est réellement pour mieux s’aimer intégralement. 

Et de faire tout ceci avec beaucoup d’honnêteté, de confiance pour embrasser le bonheur d’être.

Aussi, le soutien extérieur peut s’avérer être une réelle bouffée d’air pur ; cela permet de moins se sentir seul.e, perdu.e, découragé.e ou parfois dépité.e. Une aide pour oser aller au fond de soi, pour accueillir et libérer ce qui peut l’être pour oser se dévoiler, pour oser ETRE.

En une phrase, je résumerai que mon objectif, c’est d’accompagner chaque femme (même si j’accompagne également des hommes) sur le chemin de sa transformation intérieure pour mieux reprendre en main sa destinée. 

En prenant de la hauteur, on observe différemment, on se connecte à soi avec douceur, on ouvre l’espace pour se délester des conditionnements, des croyances limitantes, des schémas répétitifs, des blocages, on fait en sorte que le passé ne pèse plus sur notre vie aujourd’hui. 

J’aspire à ce que nous vivions toutes et tous épanouis, heureux et riche de sens.

J’ai toujours été celle que l’on appelait pour se confier, pour demander de l’aide, du soutien, pour avoir mon éclairage.

Sans doute que mon côté HPI, HPE et ma clair conscience m’offrait cette facilité de poser les bons mots, au bon moment, d’apporter un réconfort certain.

On m’a toujours qualifié de personne solaire et pleine d’énergie, aussi, on venait chercher cette nouvelle impulsion pour remonter la pente dans les moments difficiles.

Le bien-être, elle voit de cette manière…

SES RECETTES ANTI-STRESS

Je vous cache pas que si j’avais eu cet outil quand j’étais RRH, vue la dose de stress, j’aurais mieux vécu les choses !

Je pense à la respiration, au fait de revenir dans le corps, de revenir en moi pour mieux me détacher de l’impact de certaines situations extérieures. 

Je suis également attentive aux émotions qui me traversent, elles m’enseignent sur moi.

SES MOMENTS DE BIEN-ETRE

Ma reconnexion au corps ! C’est nouveau depuis plus d’un an, déjà en pratiquant la danse contemporaine, le yoga iyengar et la reprise du footing, mais surtout de façon quotidienne par le mouvement.

Le corps est un véritable messager et dans ma pratique, cela m’est précieux pour mieux cultiver ma médiumnité au quotidien.

Les canaux de connexion passent par le corps.

SES GESTES DE BEAUTE HOLISTIQUE AU NATUREL

Un nettoyage de bouche avec de l’huile de sésame au réveil, cela débarrasse ma langue des impuretés.

Ensuite j’entre en conscience dans mon corps par 5 à 10 minutes de mouvements.

Je suis à son écoute et je le laisse me guider sur ce qu’il lui ferait plaisir pour le petit-déjeuner, je ne mange jamais la même chose du coup.

Je ne mets plus de cosmétiques onéreux sur ma peau, je la nourris avec différentes huiles et je masse beaucoup mon visage.

Sa définition du bonheur

Le bonheur est à l’intérieur de chacun, c’est ma conviction profonde.

On y goûte quand on se pose en soi et que l’on accueille tout le beau déjà présent.

Chaque matin, je me lève, en cultivant la gratitude de tout ce qui est : la vie déjà ! Mes yeux s’ouvrent sur une nouvelle journée, je me sens bien, mes enfants vont bien, j’écoute les bruits, je suis dans la vie et ça c’est précieux.

Je reste attentive, et ça s’est bien incarné en moi, à tout ce qui s’offre à moi avec à la fois du recul pour mieux observer et de l’attention sur mes ressentis.

J’observe ma vie depuis mon intérieur et je n’ai pas cette sensation de subir l’extérieur.

La Citation qui l’inspire

« Tout dans la vie n’est qu’énergie et vibrations » d’Albert Einstein

C’est la source de toute compréhension.

Ce qui m’a valut écrire que 

« S’ouvrir et accéder à la dimension du Coeur permet de sortir de l’illusion du mental et des émotions pour accéder à la pleine Conscience de l’Etre. »

Sa vision de la beauté

La beauté extérieure n’est que le reflet de la beauté intérieure.

Quand on prend soin de soi, que l’on se rencontre soi avec authenticité, amour et bienveillance, que l’on donne vie à ses aspirations profondes, on irradie mécaniquement une puissante lumière. On transpire le bien-être que l’on ressent, on inspire notre entourage. 

Si elle pouvait changer le monde avec une baguette magique…

Que chacun puisse sortir du voile de l’illusion, leur permettre de voir toute la beauté présente en eux et surtout qu’ils comprennent qu’ils sont bien plus que leur personnalité ne le leur dicte.

Il y aurait moins de jugements et de critiques et beaucoup plus d’amour partagé.

Ce qu’elle aime chez Les Happycuriennes

Les propositions de produits naturels variés et naturels, l’expertise et les recommandations de Carole. 

Je sais que derrière les Happycuriennes se cache aussi la grande générosité et l’amour de Carole pour son métier.

En savoir + sur Séverine

Sa page instagram

@feel.de.soi, on y retrouve des conseils, des réflexions, des partages en lien avec ma pratique.

Ses cabinets pour la rencontrer en vrai

Je dispose de 2 cabinets (Bordeaux St Genès le mercredi et Créon les autres jours, je reçois également en distanciel.

Je propose des stages et des ateliers régulièrement, toutes les infos sont sur mon site web.

Son site internet

www.feeldesoi.com