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Rencontrez Olivier, diffuseur d’Audace et d’Optimisme

Portrait Olivier Bouleau - Coach en developpement personnel et adepte audace

Aujourd’hui, nous avons le plaisir de vous présenter un nouvel Adepte de l’Happycurisme, Olivier Bouleau, expert en développement personnel et coaching pour apprivoiser et sublimer sa beauté intérieure. Olivier est particulièrement adepte d’Audace et d’Optimisme, ses deux « moteurs » au quotidien qu’il a plaisir à diffuser autour de lui. Il est également membre du réseau Les Compagnons de la Ré-Invention et c’est précisément notre compagnon !

Faisons connaissance avec l'audacieux Olivier

Olivier Bouleau, coach développement personnel et bonheur, auteur d'un livre sur l'audace

J’accompagne les personnes à sortir de leur zone de confort afin de réaliser leurs projets que ce soit dans l’entreprise ou à titre particulier. J’interviens en coaching individuel sur des thématiques telles que l’estime de soi, la gestion du stress, la gestion et le management des équipes, la communication. J’anime des séminaires dans les entreprises pour répondre à des besoins de développement personnel.

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L'Optimisme et l'Audace selon Olivier

J’aime la vie et je la prends comme un cadeau qu’il faut chérir et développer chaque jour. L’optimisme m’apporte l’envie de faire et de créer, c’est un état d’esprit qui me procure de la bonne humeur. Et de la joie de vivre.

J’aime l’audace car elle m’aide à sortir de mon confort pour me confronter à l’inconnu, c’est une expérience enrichissante et apprenante que de se sentir vulnérable et de développer de nouveaux talents et de nouvelles postures pour s’adapter à des nouvelles situations.

Son bonheur à fleur de peau

Le bonheur pour moi est synonyme de qualité et pas de quantité. C’est savoir sourire et rire chaque jour, partager des moments avec ceux que j’aime et leur exprimer ma gratitude et ma joie d’être avec eux. C’est aussi prendre le temps d’observer la nature et les éléments qui m’entourent et me sentir en unité avec eux.

Ce qu'il aime chez Les Happycuriennes ?

J’aime la démarche responsable et non culpabilisante que représente Les Happycuriennes. C’est rendre à chacune et chacun sa beauté et son unicité et nous aider à prendre soin de notre peau. Et puis il y a la vivacité et l’enthousiasme de Carole qui sont tellement contagieux !

Le bien-être selon Olivier

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Ses gestes de beauté au naturel

Je me nettoie la peau tous les soirs avec une lotion démaquillante. Je circule beaucoup à 2 roues et la pollution Parisienne est très agressive. Je bois un jus de citron tous les matins au réveil et mes meilleurs alliés sont les fruits et les légumes. Quelques jours de monodiète et de jeûne hydrique chaque année me font aussi le plus grand bien.

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Ses moments privilégiés de bien-être

J’aime écouter le bruit du vent dans les arbres, je trouve cela très reposant. J’ai la chance d’avoir un jardin et tailler les rosiers et préparer le carré potager avec les enfants sont des activités ressourçantes. J’aime toucher la terre et j’adore marcher pieds nus le matin dans l’herbe gorgée de rosée.

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Si tu pouvais changer le monde avec une baguette magique, que ferais-tu ?

J’ôterai tout sentiment de haine et de mépris dans le monde de nos émotions. Je ne supporte pas l’idée qu’un être humain puisse tuer un autre être humain.

Une citation qui l'inspire

« Ce n’est pas parce que les choses sont difficiles que nous n’osons pas les faire, c’est parce que nous n’osons pas les faire qu’elles sont difficiles » Sénèque

En savoir + sur Olivier

Audace-logo-OBB

Retrouvez Olivier sur son site
Optimistic Beliefs & Behaviours

MERCI A OLIVIER, ADEPTE DE L'HAPPYCURISME

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Carole Marchais
Carole Marchais

Chimiste, Cosmétologue, Fondatrice du Blog Génération Cosméthique

2 Comments

  1. […] Merci à tous nos experts, adeptes de l’Happycurisme, Julie, Ona, Julie, Cécile, Olivier, Élisa, Nicolas, Séverine, qui partagent avec nous leurs passions, conseils et recettes de […]

  2. […] dans le cadre du programme Les Compagnons de la Re-Invention. Olivier fait partie des adeptes de l’happycurisme et un fidèle happycurien, il nous en […]

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