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Cette semaine, on vous présente une nouvelle Adepte de l’Happycurisme, la belle et généreuse Fanny qui tient le blog « Les petites choses de Fanny » où elle y partage toutes sortes d’astuces pour prendre soin de soi et de sa beauté intérieure. Elle est également l’auteur du livre « La Petite Bible des Huiles Végétales », ces précieux élixirs dont elle est particulièrement adepte.
On vous souhaite un bon moment en sa compagnie !

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Enregistrer[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_text_separator title= »Elle nous présente son blog Les Petites choses de Fanny » color= »purple »][vc_column_text]Grande amoureuse de la nature et du monde végétal, j’y pioche de merveilleux élixirs de beauté, des remèdes de santé et des aliments de qualité.

Sur mon blog « Les Petites choses de Fanny », je partage mes conseils simples et naturels pour une vie plus saine. On parle de beauté et de bien-être au naturel, d’alimentation saine et végétale, et de pensée positive ! Le tout dans la bonne humeur 🙂

 

[/vc_column_text][vc_text_separator title= »Ses 3 meilleures recettes anti-stress » color= »purple »][vc_column_text]

★ Respirer profondément et en conscience ★

★ Aller se balader dans la nature ★

★ Être dans le moment présent ★

[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_text_separator title= »Le bien-être selon Fanny » color= »purple »][vc_column_text]

 Les Happycuriennes, ligne de soins slow cosmetique bio et vegan, made in sud-ouest

Sa recette de beauté naturelle 

Je bois beaucoup d’eau ! Quel bien-être pour mon corps, et ma peau et mes cheveux me disent merci 🙂 J’accorde également une importance majeure à mon alimentation : des produits non transformés, naturels et biologiques, que du végétal – en somme beaucoup d’amour et de santé dans l’assiette ! La beauté extérieure est un merveilleux miroir de ce qui se passe à l’intérieur, alors donnons le meilleur à notre corps en le nourrissant d’aliments sains … mais aussi en cultivant de belles pensées.

Mes soins de beauté quotidiens sont simples et toujours naturels : quelques pshitts d’hydrolat le matin, un peu de gel d’aloe vera et d’huile végétale pour le bonheur de mon visage. Le soir, je me masse le visage avec de l’huile de coco pour le démaquiller, puis je le nettoie avec un savon saponifié à froid surgras que ma peau adore. Je finis toujours par un peu d’hydrolat, et quand cela est nécessaire j’applique un soin. Rien de plus, mais c’est terriblement efficace, essayez 🙂

Régulièrement je pratique aussi la gymnastique faciale, je me masse le visage, brosse mon corps à sec et fait profiter ma peau et mes cheveux des masques de beauté maison. Poudres de plantes, argiles, hydrolats, aloe vera, huiles végétales et essentielles mais aussi aliments de ma cuisine : tout est bon pour eux 🙂 Je les bichonne !

 Recettes de bien-être

Ses moments de bien-être

Je prends régulièrement le temps d’aller dans la nature, cela me fait du bien de contempler les jolies fleurs, les oiseaux qui chantent ou les vagues qui dansent. J’ai gardé mon regard d’enfant, qui s’émerveille devant toutes les petites magies de la vie. Prenez le temps de les apprécier !

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Enregistrer[/vc_column_text][vc_text_separator title= »Tu es une grande adepte des huiles végétales, qu’est-ce qui t’attire dans cette catégorie de « produits » ? » color= »purple »][vc_column_text]

Les huiles végétales sont des élixirs de la nature ! Très polyvalentes, on peut les utiliser pour quasiment tout et on trouve toujours une huile pour répondre à notre besoin. Les huiles végétales alimentaires de bonne qualité apportent d’excellents nutriments pour notre organisme, veillant à sa bonne santé et à son bien-être. On peut les utiliser aussi comme alicaments, par voie interne, comme soin de beauté, pour l’hygiène ou encore pour soigner des problèmes cutanés ou capillaires. Elles sont tout simplement merveilleuses !

Les Happycuriennes lui ont demandé : En quoi, les huiles végétales n’ont rien à voir avec les huiles transformées ?

Les huiles estérifiées sont des huiles transformées, synthétisées à partir d’huiles végétales. Ce sont des « huiles de laboratoire ». Les huiles estérifiées sont très largement utilisées par les marques de cosmétiques conventionnelles car elles se conservent mieux et ont une texture plus souple. Qui plus est, elles ont un coût de revient moindre. Sauf que là où le bât blesse, c’est que ces huiles ont tellement été raffinées qu’elles ont perdu tous leurs bienfaits naturels. Et je ne parle pas des huiles minérales issues de la pétrochimie, très occlusives pour la peau et les cheveux, que l’on retrouve également dans bon nombre de produits de beauté.

Préférez donc toujours des cosmétiques contenant des huiles végétales non raffinées, biologiques, vierges et de première pression à froid. Ou utilisez ces huiles de beauté sous leur forme brute pour prendre soin de votre beauté, de votre santé et pour manger sainement.

Découvrez dans mon livre « La Petite Bible des Huiles Végétales » de nombreuses informations, des conseils et astuces pour choisir et bien utiliser les huiles végétales adaptées à vos besoins.

 

[/vc_column_text][vc_text_separator title= »Ce qu’elle aime chez Les Happycuriennes  » color= »purple »][vc_column_text]

L’énergie positive qui s’en dégage. Les Happycuriennes, ça pétille de bonne humeur ! J’adhère totalement au message bienveillant et engagé de la marque. Je salue aussi bien évidemment le travail réalisé pour fabriquer ces soins entièrement naturels, bio et plein d’amour, d’une efficacité remarquable. L’Audacieuse a fait le bonheur de ma peau !

 

[/vc_column_text][vc_text_separator title= »Sa vision de la beauté » color= »purple »][vc_column_text]

★ La beauté, c’est ce qui émane de soi. Alors cultivez le positif au fond de vous ★

[/vc_column_text][vc_text_separator title= »Sa recette du bonheur » color= »purple »][vc_column_text]Aaaaah le bonheur … on nous apprend à le chercher partout sauf là où il est vraiment : en nous.

Avoir de la gratitude pour ce que l’on est, ce que l’on a, ce que l’on vit, c’est ça la clé !
Plutôt que de se focaliser sur ce que nous n’avons pas.

Apprendre à vivre simplement et à se reconnecter à l’essentiel !

Une phrase que j’aime beaucoup dit : « Le secret du bonheur, c’est l’alignement entre ce que vous pensez, ce que vous dites et ce que vous faites », tellement vrai !

 [/vc_column_text][vc_text_separator title= »Si elle pouvait changer le monde avec une baguette magique… » color= »purple »][vc_column_text]

Je crois que tout ce que nous pouvons changer, c’est nous-même. Et qu’il faut travailler sur cela ! Parce que l’univers est l’écho de nos pensées, de nos choix et de nos actions. Alors un petit coup de baguette magique pour que tout le monde en prenne conscience !

[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_text_separator title= »La citation qui l’inspire » color= »purple »][vc_column_text]

Difficile de n’en choisir qu’une 😉 J’aime beaucoup celle-ci :

« C’est impossible dit la fierté,
C’est risqué dit l’expérience,
C’est sans issue dit la raison,
Essayons murmure le cœur ».

J’adore les citations inspirantes, elles sont très présentes dans ma vie. Si vous les aimez tout autant que moi, vous pouvez en retrouver plein sur mon Instagram.

[/vc_column_text][vc_text_separator title= »En savoir + sur Fanny  » color= »purple »][vc_column_text]

A TRAVERS SON LIVRE
La Petite Bible des Huiles Végétales

Livre ebook La Petite Bible des Huiles Vegetales de Fanny Pillet

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[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_text_separator title= »C’ETAIT FANNY, NOTRE ADEPTE DE L’HAPPYCURISME DE LA SEMAINE ! » style= »double » border_width= »3″][vc_column_text]

Retrouvez les autres portraits de nos Adeptes de l’Happycurisme

Julie C., adepte du Yoga et de la Healthy Food

Julie S., blogueuse adepte de l’Optimisme

Ôna, experte en Cuisine Végétale & Bio

Olivier, diffuseur d’Audace et d’Optimisme

Cécile, professeur de Yoga et thérapeute Ayurvédique

Élisa, coach en développement personnel & reiki

Nicolas, naturopathe, professeur de Qi Gong et de yoga

Séverine, experte en phyto-aromathérapie

Mylène, blogueuse, elle lance des défis pour filles zen

Chris, naturopathe et coach de vie

Charlotte, co-fondatrice de She is morning

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