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Après la rencontre d’Angélique, auteure du blog Glam & Conscious, on vous présente Marie, coach de vie holistique que nous avons eu le plaisir de rencontrer lors d’une journée 100% bien-être où nous avons eu la chance de découvrir la marche contemplative. On vous souhaite un bon moment à ses côtés.

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Ma pratique, basée sur l’approche non-duelle*, est apaisante et stimulante. Mêlant écoute active et méthode d’activation personnelle, elle casse les croyances limitantes bloquant l’épanouissement de l’individu, décloisonne les idées reçues et aménage plus d’espace à l’intérieur de Soi. Dans l’espace réside clarté et sérénité, clé pour vivre avec confiance en toute quiétude.

*au-delà du jugement, état de neutralité actif.

En addition à mon métier de coach, j’organise des ateliers de Joie et de pleine conscience et j’interviens auprès d’associations et organismes.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_text_separator title= »Le bien-être selon Marie » color= »purple »][vc_column_text]

 Mes 3 recettes anti-stress

Transformer le stress en bien-être peut passer par l’immersion (physique ou en visualisation) de mon corps dans l’eau… quel bonheur! J’écris aussi à l’Univers, me rendant compte à quel point les détails de mon ‘mal-être’ sont insignifiants face à l’immensité de la Vie. Je chante et je danse sur des titres super clichés (non, je ne citerai rien!).

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Ma recette de beauté naturelle

Mes gestes beauté au naturel se résument par la cultivation de la Joie, l’Amour, la Gratitude et la Bienveillance. Cultivez les qualités intérieurs et le rayonner à l’extérieur à pleine puissance 🙂

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Mon moment de bien-être

Le matin, je me lève et je souris! Peu importe si j’en ai envie, hop un sourire et c’est parti pour une journée radieuse. Le bien-être pour moi, c’est de paramétrer sa journée vers la Joie et la Bonne Humeur dès le lever 😉 Essayez, vous verrez!

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Pour être tenu au courant de mes ateliers, vous pouvez vous inscrire à ma newsletter sur >> mariedurieux.strikingly.com[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_text_separator title= »C’ETAIT MARIE, NOTRE ADEPTE DE L’HAPPYCURISME DE LA SEMAINE ! » style= »double » border_width= »3″][vc_column_text]

Retrouvez les autres portraits de nos Adeptes de l’Happycurisme

Julie C., adepte du Yoga et de la Healthy Food

Julie S., blogeuse adepte de l’Optimisme

Ôna, passionnée de Cuisine Végétale & Bio

Olivier, diffuseur d’Audace et d’Optimisme

Cécile, professeur de Yoga et thérapeute Ayurvédique

Élisa, coach en développement personnel & reiki

Nicolas, naturopathe, professeur de Qi Gong et de yoga

Séverine, experte en phyto-aromathérapie

Mylène, blogueuse, elle lance des défis pour filles zen

Chris, naturopathe et coach de vie

Charlotte, co-fondatrice de She is morning

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