Après le happy portrait de Théa illustratrice engagée féministe, rencontrez Julie, Naturopathe Holistique ! On vous souhaite une agréable découverte de cette belle personne inspirante et de sa vision du bien-être, de la beauté et du bonheur.
Faites sa connaissance
Depuis plus de 4 ans, étant Végétarienne et Sportive, je me suis prise de passion pour le manger sain, les médecines douces, complémentaires avec la médecine, l’hygiénisme, et le bien-être. J’ai découvert tout d’abord le Reiki où j’ai rapidement passé mon premier niveau. Puis l’Ayurveda, belle révélation, suite à ça je suis très vite partie en Inde quelques mois pour en découvrir sa vraie nature et m’y former. Après être rentrée et 2 ans de formation, je suis devenue naturopathe ! Depuis l’obtention de ma formation initiale, je lis et me forme encore et encore pour être toujours en perpétuelle évolution dans mes connaissances. Prise de passion pour la cuisine bienveillance, j’ai crée l’hashtag #greenfoodbyjulie sur Instagram où je partage avec plaisir mes nombreuses recettes ! Je souhaite partager grâce à mes nouveaux ateliers d’initiation de cuisine végétale et bienveillante, mes savoirs concernants, la cuisine Naturopathique et Ayurvedique, La fabrication des jus de légumes maison, l’utilisation des superaliments, des ateliers crus avec des thèmes comme le petit déjeuner ou les repas journaliers, Les apéros dinatoires, sur le thème du Vietnam., de l’inde,….
Le bien-être, elle voit de cette manière…
SES RECETTES ANTI-STRESS
Un bon latte avec de Ashawanghada, un diffuseur d’huile essentielle avec de l’orange douce, et un bon bouquin développement perso ! 🙂
SES MOMENTS DE BIEN-ETRE
C’est ma soirée, que j’appelle “la soirée en tête à tête avec soi-même”. Très généralement que je fais le dimanche soir ! Je l’adore !
- Coupez le téléphone, et l’ordinateur,
- puis Bain d’eau chaude avec huiles essentielles
- Se prélasser..
- Se chouchouter masque gommage massage long du corps avec de l’huile..
- Stretching Yoga
- Se mettre au lit avec une tisane de plantes médicinales
- Bouillotte sur le foie bien chaude sous la couette, favorise l’endormissement, ou sur les reins ou foie stimulent leurs fonctionnements.
- Lecture développement perso et éviter au max les écrans.
SES GESTES DE BEAUTE AU NATUREL
Mes gestes de beauté naturel, c’est ma routine ayurveda que j’ai apprise en Inde dès le saut du lit ! Cela me donne un max d’energie !
Sa définition du bonheur
Sa vision de la beauté
C’est le naturel ! Une femme épanouie, accomplie, indépendante, j’adore ces femmes, elles inspirent !
Si elle pouvait changer le monde avec une baguette magique…
Si j’avais une baguette magique ? Moins de cruauté envers les êtres humains.
Ce qu’elle aime chez Les Happycuriennes
Nos mêmes valeurs communes !
La citation qui l’inspire
“Attendre d’être malade pour se soigner c’est comme attendre d’avoir soif pour creuser un puits” Nei Jing.
En savoir + sur Julie
Mes créneaux de consultations sont toute la journée, je fais ça à plein temps par chance, sauf les week ends, car je suis aussi disponible pour faire des ateliers santé naturopathie, en cuisine santé, alimentation vivante, les jus de légumes..–> https://www.juliepradines.com/
Visitez mon instagram pour trouver de belles recettes gourmandes et saines ! –> https://www.instagram.com/juliepradines_naturopathe/
Développée par Carole Marchais, cosmétologue spécialisée en éco-création, Les Happycuriennes est la première ligne de soins et sérums holistiques bio & vegan anti-stress cutanés 360°, co-créée par sa communauté de 700 femmes (une première mondiale). Cette joyeuse marque propose de vivre au rythme du slow bonheur avec un rituel de beauté minimaliste et complice avec la peau. Elle célèbre le vrai “Made in France” avec des plantes natives des terroirs du Sud-Ouest et prône une beauté positive, éloignée des diktats de la beauté parfaite. Bref, le bonheur à fleur de peau.
