Rencontrez Nathalie, blogueuse Lifestyle Green et adepte de l’Happycurisme

Le mois dernier, nous vous avions présenté la fée Léopoldine, naturopathe et co-créatrice en harmonie & bonheur, aujourd’hui, nous vous proposons un tête à tête avec une nouvelle Adepte de l’Happycurisme, une blogueuse aux idées vertes et bien mûres 😉 Découvrez le sourire de Nathalie du blog L’Atelier Green que l’on retrouve tout au long de son happy portrait. On vous souhaite un bon moment à ses côtés !Enregistrer

Faites connaissance avec Nathalie !

Bonjour, je suis Nathalie, j’ai 42 ans et je suis la fondatrice du Blog L’Atelier Green, un blog dédié au Green Lifestyle : Cosm’éthiques, à la Mod’éthique et à la Healthy Food et + encore…

Après plus de 15 années d’expériences dans l’industrie textile,  en tant que chef de produits et ​Fashion Designer, j’ai choisi de changer de vie pour un mode vie plus sain, plus calme et moins pollué ;)​ J’ai donc quitté Paris pour revenir m’installer dans le sud de la France à Grasse. Avec l’arrivée de mon​ pirate (Alexis) dans ma vie, j’ai choisi d’affirmer mes envies, mes convictions et de les partager. J’ai donc crée mon blog ! J’aime dénicher des produits et de belles marques Chic, Green & Glam, respectueuses de leur environnement. J’aime parler des sujets que j’affectionne : la beauté au naturel, la mode responsable, et tous les produits​ éco-friendly​.​

Cette activité contribue au bien-être et au bonheur car il s’agit d’une bulle d’oxygène. Il me donne la possibilité d’échanger avec de belles personnes et de faire de belles découvertes en accord avec mes convictions et mes valeurs.

Le bien-être selon Nathalie

 Ma recette anti-stress

 * Prendre son temps
* Profiter de sa famille et de ses amis
* Admirer la nature

Ma recette de beauté naturelle

• Faire attention aux produits (et ingrédients) que j’utilise et suivre ma routine beauté

​Je vous partage ma routine beauté quotidienne :

• Le matin

1- Je rafraichis : je passe de l’eau fraîche sur mon visage ce qui permet de me réveiller, de stimuler la circulation et de resserrer les pores de la peau !

2- Je tonifie : je vaporise un hydrolat (eau florale faite maison) ou un Tonique d’une de mes marques chouchou afin d’éliminer les dernières impuretés de la nuit. Le tonique prépare la peau à l’application d’un soin.

3- J’hydrate : en fonction de la saisonnalité, j’applique un sérum huileux, une émulsion ou une crème plus riche.

4- Je protège : j’applique une crème solaire (pas toujours ;)) qui protégera ma peau des agressions : UV,Vent, froid, …).

–  Le soir

1- Je me démaquille : indispensable pour avoir une peau fraiche et lumineuse. Le démaquillage se fait en 2 étapes. J’applique un corps gras pour ôter les impuretés et le maquillage puis je rince avec eau florale, hydrolat ou de l’eau.

2- Je nettoie : pour cette étape, j’utilise des lingettes réutilisables ou une éponge végétale (Konjac). Elle permet un nettoyage en profondeur. En générale le week-end, je mélange un peu d’eau avec du Bicarbonate de soude (1cc) puis je nettoie mon visage avec l’éponge végétale. Cela éclaircie le teint et enlève toutes les petites impuretés.

3- Je tonifie : avec un hydrolat ou avec un produit d’une de mes marques chouchou

4-J’hydrate et je traite : j’applique une crème en fonction des besoins de ma peau. (Et oui, à bientôt 43 ​ ans, il faut plus ​qu’anticiper les rides 😉 D’ailleurs, il est idéal de commencer tôt ! Idéalement vers 25 ans/ 30 ans en fonction de son type de peau.

5- Je chouchoute mon corps avec un gommage maison qui est au top pour l’été.

• Bien-sûr avoir une alimentation équilibrée et healthy (fruits et légumes bio, céréales,​ graines…), pescovégétarienne (végétarienne qui s’autorise un peu de poisson)
• Faire du sport le plus souvent possible

Mes moments de bien-être

* Lorsque mon fils est heureux
* Être avec mes amis
* Après une bonne séance de Pilates

​Mon conseil : essayez de vivre l’instant présent !

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Ce qu’elle aime chez Les Happycuriennes

Sa vision de la beauté

Ma vision de la beauté s’inspire de celle d’Audrey Hepburn : « La beauté d’une femme n’est pas dans les vêtements qu’elle porte, son visage ou sa façon d’arranger ses cheveux. La beauté d’une femme se voit dans ses yeux, car c’est la porte ouverte sur son cœur, la source de son amour. La beauté d’une femme n’est pas dans son maquillage, mais dans la vraie beauté de son âme. C’est la tendresse qu’elle donne, l’amour, la passion qu’elle exprime. La beauté d’une femme se développe avec les années. »

La vraie beauté n’est pas une tendance, un stéréotype de magazine ou d’essayer de ressembler à quelqu’un que l’on n’est pas. La Beauté commence à l’intérieur. Le corps est un cadeau et il est important de le respecter. La Beauté, c’est de profiter de ses atouts naturels. Le Bien-être, c’est de nous sentir en harmonie avec notre corps, bien, confiante et positive. Bien manger, faire de l’exercice et utiliser des soins adaptés sont les ingrédients essentiels de la beauté ! Il existe également des astuces qui peuvent stimuler votre Beauté Naturelle et c’est ce que j’aime partager sur mon blog.

Si elle pouvait changer le monde avec une baguette magique…

La liste est trop longue ​;) ou comme dirait Pierre Rabhi, faire en sorte qu’il y est un vie avant la mort !

Moins de stress, plus de bonheur, une meilleure alimentation, en finir avec la pollution et les guerres…

La citation qui l’inspire

 » Aimer, admirer et de prendre soin de la vie sous toutes ses formes « ​, Pierre Rabhi

En savoir + sur Nathalie

Développée par Carole Marchais, cosmétologue spécialisée en éco-création, Les Happycuriennes est la première ligne de soins et sérums holistiques bio & vegan anti-stress cutanés 360°, co-créée par sa communauté de 700 femmes (une première mondiale). Cette joyeuse marque propose de vivre au rythme du slow bonheur avec un rituel de beauté minimaliste et complice avec la peau. Elle célèbre le vrai “Made in France” avec des plantes natives des terroirs du Sud-Ouest et prône une beauté positive, éloignée des diktats de la beauté parfaite. Bref, le bonheur à fleur de peau.