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Dernièrement, nous vous avions présenté Marine, happy sophrologue, aujourd’hui, vous allez rencontrer une nouvelle Adepte de l’Happycurisme, Virginie qui est naturopathe. On vous souhaite un
bon moment en sa compagnie !

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La naturopathie, c’est une discipline fondée sur une vision holistique qui demande d’être à l’écoute de son corps et de ses besoins. Elle permet de renouer avec la nature et le bien-être, de revoir son mode de vie et ses priorités. Avec la naturopathie, le bonheur devient plus simple, plus accessible.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_text_separator title= »Le bien-être selon Viriginie » color= »purple »][vc_column_text]

 Mes 3 recettes anti-stress

Pour apaiser un gros coup de stress, je fais généralement appel aux Fleurs de Bach (4 gouttes de « Rescue Remedy Kids ») ou à l’aromathérapie (une goutte d’huile essentielle de Lavande vraie diluée sur le plexus solaire). Au quotidien, je suis plutôt adepte des infusions « Peace Mémé » des 2 Marmottes à la lavande ♡

les-happycuriennes-cosmetique-bio-vegan-creme

Ma recette de beauté naturelle

Le meilleur moyen de prévenir le vieillissement accéléré, c’est d’avoir une bonne hygiène de vie : je ne bois pas d’alcool, je ne fume pas et je mange des fruits et légumes riches en antioxydants. À côté de ça, je suis végétarienne et je consomme rarement des produits laitiers.

✩ Mon secret de naturopathe pour une belle peau tout au long de l’année ? Ne pas succomber aux envies de sucre qui peuvent survenir durant la deuxième partie du cycle menstruel.

 

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Mon moment de bien-être

Mon moment bien-être, c’est la course à pied, mais peu importe qu’il s’agisse de sport, de yoga, de lecture ou d’une pause thé, l‘important c’est de s’octroyer chaque jour un peu de temps pour soi.

 

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Je suis heureuse au quotidien parce que j’ai décidé de l’être et que je relativise… beaucoup ![/vc_column_text][vc_text_separator title= »Sa vision de la beauté » color= »purple »][vc_column_text]La beauté est plurielle et partout à la fois, dans le naturel et l’artificiel. Pourquoi une femme ne se maquillerait-elle pas si elle y prend du plaisir ? L’important est de veiller à ne pas employer de cosmétiques néfastes pour la santé, les animaux et l’environnement et d’éviter comme toujours la surconsommation.[/vc_column_text][vc_text_separator title= »Si elle pouvait changer le monde avec une baguette magique… » color= »purple »][vc_column_text]J’inculquerais de nouvelles valeurs à chacun d’entre nous, pour un monde plus juste, plus éthique, plus écologique, dans lequel l’exploitation animale disparaîtrait et la pression exercée sur les ressources naturelles diminuerait.[/vc_column_text][vc_text_separator title= »Ce qu’elle aime chez Les Happycuriennes  » color= »purple »][vc_column_text]

Je crois justement que j’apprécie Les Happycuriennes parce que c’est une communauté sur laquelle je n’ai pas à utiliser ma baguette magique ! Mais au-delà de la bonne humeur, des valeurs et de l’engagement des Happycuriennes et de la fondatrice, Carole, il y a une vraie proposition cosmétique : des soins de qualité, 100 % d’origine naturelle, bio, éco-socio-conçus, vegan et cruelty free

[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_text_separator title= »La citation qui l’inspire » color= »purple »][vc_column_text]Une citation souvent attribuée à Antoine de Saint-Exupéry : « Nous n’héritons pas de la terre de nos ancêtres, nous l’empruntons à nos enfants ». Parce qu’il devient urgent que chacun d’entre nous prenne conscience que les ressources naturelles ne sont pas inépuisables et qu’il faut réduire notre empreinte écologique.[/vc_column_text][vc_text_separator title= »En savoir + sur Virginie » color= »purple »][vc_column_text]Ebook de Viriginie Ollivier, notre nouvelle adepte de l'happycurisme, et naturopathe

Son livre pour enfants, écologique et bienveillant, illustré par la talentueuse Roxanne Girard/RedRoxxx (mon « portrait » fait main aux stylos est également son travail !) est disponible sur Amazon* (format broché & ebook).

* Une partie du bénéfice des ventes est reversée à l’association People for the Ethical Treatment of Animals (PETA).
Le fournisseur de papier d’Amazon KDP est certifié par l’écolabel Forest Stewardship Council (FSC).

Retrouvez Virginie sur son site pro pour obtenir une consultation de naturopathie en ligne et sur son compte Twitter pour des infos santé, healthy food, sport et beauté.

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Retrouvez les autres portraits de nos Adeptes de l’Happycurisme

Julie C., adepte du Yoga et de la Healthy Food

Julie S., blogeuse adepte de l’Optimisme

Ôna, passionnée de Cuisine Végétale & Bio

Olivier, diffuseur d’Audace et d’Optimisme

Cécile, professeur de Yoga et thérapeute Ayurvédique

Élisa, coach en développement personnel & reiki

Nicolas, naturopathe, professeur de Qi Gong et de yoga

Séverine, experte en phyto-aromathérapie

Mylène, blogueuse, elle lance des défis pour filles zen

Chris, naturopathe et coach de vie

Charlotte, co-fondatrice de She is morning

[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]

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