Le Guide Complet des Huiles Végétales bio des Happycuriennes

RÉSUMÉ : Huiles synthétiques, huiles végétales bio, vierges, brutes, de 1ère pression à froid, raffinées, estérifiées, hydrogénées, désodorisées, ou encore décolorées, les huiles contenues dans les produits cosmétiques sont très différentes en terme de qualité et de bénéfices pour votre jolie peau. Si on résume, les huiles végétales synthétiques sont des ingrédients morts, qui apportent seulement du confort à la peau. Les huiles végétales vierges sont des substances vivantes ultra-riches en micro-nutriments, de type oméga, vitamines et anitoxydants. Elles procurent à la peau des vertus nutritionnelles naturelles qui lui sont indispensables pour sa résilience, autonomie et son bonheur. En tant qu’exeprte cosmétologue, je vous explique tout sur les huiles, leur qualité « vierge », « bio », « de première pression à froid » et leurs vertus prodigieuses pour une peau souriante, en toutes circonstances ! Ce guide complet a pour but de mieux vous faire découvrir toutes les familles d’huiles et notamment les huiles végétales vierges, et leurs incroyables bienfaits. Ainsi que les huiles végétales à utiliser selon son type et ses problèmes de peau : peaux sèches, grasses, normales à mixtes, sensibles, matures, couperosées/rosacées, atopiques, cernes, peaux fragilisées et irritées, et peaux ternes en manque d’éclat.

Carole, chimiste et cosmétologue, experte en peau heureuse, depuis 20 ans

1. Les différents types d’huiles 

En cosmétique conventionnelle, on utilise principalement :

• des huiles synthétiques avec notamment les huiles minérales (ou huiles de paraffine) et les silicones, toutes deux issues de la pétrochimie,
• des huiles transformées et/ou raffinées que l’on retrouve également en cosmétique naturelle et bio,
Et bien-sûr, quelques traces d’huiles végétales vierges, souvent en faible proportion…

En cosmétique naturelle et bio, on s’oriente principalement vers des huiles végétales vierges et des huiles végétales estérifiées.

Les huiles minérales

Une huile « minérale » est issue du traitement physico-chimique d’un minerai. En clair, les huiles minérales sont des ingrédients purement synthétiques, issus d’un processus de distillation et de raffinage de combustibles fossiles : le pétrole brut, la houille ou certains schistes bitumineux. Ces huiles sont omniprésentes dans les cosmétiques, crèmes, soins capillaires, maquillage,… L’huile minérale a des avantages pour l’industrie cosmétique qui expliquent son utilisation intensive.

C’est une huile stable.
Contrairement à une huile végétale qui est sensible à l’oxydation, l’huile minérale ne contient pas d’acides gras, ni de vitamines. Elle ne rancit jamais puisqu’elle est inerte. Elle permet ainsi l’élaboration de produits très stables à l’oxydation, sans avoir recours à des antioxydants. Elle apporte une facilité de formulation.

C’est une huile très peu chère.
L’huile minérale est la moins chère de tous les corps gras, étant souvent issue des déchets de l’industrie pétrolière. A titre de comparaison, une huile végétale basique, même non bio, même raffinée, coûte environ 10 fois plus cher à l’achat.

C’est une huile occlusive.
Elle permet d’isoler la peau ou le cheveu de l’air et de l’humidité. Elle est donc hydratante par effet indirect, puisqu’elle va permettre d’empêcher l’évaporation de l’eau. Elle forme un film à la surface de la peau et limite ainsi la déshydratation.

… Et les inconvénients alors ?

Justement cette propriété très occlusive qui permet d’hydrater artificiellement la peau a des effets pervers. Les huiles minérales n’apportent aucun élément nutritif à la peau (acides gras essentiels, vitamines, antioxydants, …) qui lui permettraient de mieux fonctionner, notamment de mieux auto-réguler son hydratation.

La peau est ainsi dépendante de l’application d’une crème à base de ce type d’huiles pour maintenir une sensation d’hydratation. En isolant la peau, l’huile minérale perturbe l’écoulement naturel du sébum et l’oxygénation de la peau. De plus, en formant une couche occlusive de gras sur la peau, les huiles minérales ont tendance à boucher les pores de celle-ci. Elles favorisent donc la survenue de comédons et boutons…

Comment les éviter ?

Vous pouvez les repérer sur la liste des ingrédients sous les noms :

• Paraffinum Liquidum
• Petrolatum
• Cera Microcristallina
• Ozokerite
• Ceresin
• Mineral oil

La bonne nouvelle, c’est que les huiles minérales sont interdites dans les produits bio car l’impact environnemental est très négatif : achetez bio permet de les éviter !

Les huiles végétales

Les huiles végétales sont issues de plantes oléagineuses, dont les graines de la fleur, la pulpe ou la noix de fruit sont riches en lipides que l’on peut extraire. C’est de cette extraction que résulte l’huile végétale. En raison de leur composition en acides gras et d’insaponifiables, elles possèdent de nombreuses propriétés thérapeutiques variées, et sont toutes nourrissantes, apaisantes et protectrices.

Il existe deux types d’acides gras, les acides gras insaturés et les acides gras saturés. Les insaturés sont les plus intéressants pour leurs propriétés cosmétique, thérapeutique et diététique. On retrouve dans cette famille, les oméga-9 (mono-insaturés), oméga-3 et 6 (poly-insaturés).

Les insaponifiables sont des fractions liposolubles de la plante initiale qui ont des propriétés anti-oxydantes. Dans cette famille, on retrouve notamment les vitamines A, B, C, D, E, K, dont les carotènes (provitamine A), les tocophérols, les stérols et d’autres substances spécifiques selon l’huile.

Une huile végétale sera qualifiée de vierge ou raffinée selon son mode d’extraction. Si l’extraction s’opère par pression mécanique, elle est qualifiée d’huile vierge. Si l’extraction s’opère par solvants, elle est dénommée huile raffinée ce qui permet d’obtenir une huile « standardisée » par modification de ses acides gras.

Les huiles végétales vierges

Une huile végétale vierge est une huile de grande qualité car elle n’a subit aucune transformation – aucun traitement chimique de type décoloration ou désodorisation par exemple – après son extraction : elle est brute, c’est à dire à l’état pur et contient une teneur importante en nutriments du végétal dont elle a été extraite.

Une huile végétale vierge est forcément de première pression à froid et l’appellation vaut pour toutes les variétés d’huile sauf pour l’huile d’olive, on parle plutôt d’huile vierge extra (ou extra vierge).

Les huiles végétales de 1ère pression à froid

Une huile végétale vierge de 1ère pression à froid est obtenue par un procédé mécanique, la presse, qui se fait à température ambiante, c’est le moyen mécanique le plus traditionnel. Il ne fait pas intervenir de chaleur, ni d’additif, permettant ainsi de préserver les nutriments essentiels des huiles (vitamines, tocophérols, acides gras essentiels, pigments…) : leurs principes actifs et donc leurs vertus pour la peau.

Il ne faut pas confondre huile végétale de 1ère pression à froid et formulation à froid, on vous en parle par ici. 

On notera qu’une huile végétale n’a rien à voir avec le macérât huileux qui est, quant à lui, obtenu par un procédé en deux étapes : macération d’un végétal dans une huile végétale vierge pendant un certain temps puis filtration du “jus” obtenu.

Une huile végétale vierge de 1ère pression à froid est également différente d’une huile extraite à froid. Cette dernière est fabriquée en centrifugeuse ou avec une presse automatisée (système de presse mécanique en métal) : la qualité de cette méthode n’est pas inférieure ou supérieure aux huiles de première pression à froid, c’est la qualité de la culture qui fera la différence !

Les huiles transformées

Une huile transformée est une huile végétale vierge qui a subit une (ou plusieurs) transformation et/ou un traitement chimique :

Les huiles raffinées

étant donné que bon nombre d’huiles végétale vierges possèdent une couleur foncée et une odeur naturelle relativement prononcée qui peuvent être gênantes dans les produits de beauté, on leur fait subir une étape de  raffinage incluant des traitements physiques (décoloration* et désodorisation**) et chimiques où l’huile obtenue est mélangée à de l’acide phosphorique et neutralisée avec de la soude (afin d’extraire l’huile des tourteaux), entrainant des modifications de la composition de l’huile végétale (teneur en acides gras, phospholipides, composés aromatiques. Mais il est à noter que cette étape peut parfois être nécessaire car les huiles végétale vierges sont très instables (oxydation) dans le table du fait de leur caractère “brut et vivant”.

* par fixation des pigments colorés sur des argiles, de la silice ou sur du charbon actif

** par entraînement à la vapeur d’eau des composés volatils, responsables des odeurs de l’huile ou un processus plus violent par injection de vapeur d’eau dans l’huile chauffée à haute température (180 / 240°C) et sous un vide très poussé.

Les huiles hydrogénées

Les huiles hydrogénées sont des huiles végétales qui ont été extraites à très haute température. Ce processus a pour but de rendre les huiles solides, moins chères et plus stables. L’hydrogénation des huiles provoquent la formation d’acides gras trans qui provoquent des inflammations de l’organisme. Pour cette raison, ces huiles ne sont pas recommandées dans les cosmétiques.

Comment les reconnaître dans la liste INCI des ingrédients ?

– Hydrogenated
– Dihydrogenated
– Bis-hydrogenated

Les huiles estérifiées

Les huiles estérifiées sont des huiles végétales dont les molécules ont été « cassées » pour être combinées à des alcools, souvent des alcools gras, naturels ou synthétiques. Il s’agit d’une réaction chimique utilisée par les industriels pour faire baisser le coût des huiles mais également pour assurer la stabilité des formules. Ce type d’huile assure aussi un toucher plus sec et donc plus agréable en cosmétique. Modifier ainsi la structure chimique d’une huile végétale lui fait perdre son efficacité et ses principes actifs.

De plus, ce processus fait perdre sa naturalité à l’huile, qui a été transformée avec d’autres produits. Les bénéfices pour la peau sont donc quasiment nuls. En revanche, il peut être intéressant de les incorporer en toutes petites quantités pour rendre plus légèrement agréable la texture d’une formule.

Si vous les voyez en début de liste dans les ingrédients d’un produit cosmétique, évitez-le, il ne sera pas qualitatif. Mais si une de ces huiles apparaît en toute fin de liste, cela est beaucoup moins gênant !

Comment les reconnaître dans la liste INCI des ingrédients ?

– Caprylic Capric Triglyceride
– Coco Caprylate Caprate
– Decyl Oleate
– Dicaprylyl Ether
– Isopropyl Palmitate
– Octyldodecanol
– Oleyl Erucate
– Oleyl Linoleate

2. A la découverte des huiles végétales vierges bio de première pression à froid

Comme son nom l’indique, une huile végétale est une huile extraite du monde végétal, et plus précisément de plantes dites oléagineuses, dont les graines ou les noyaux des fruits présentent une forte teneur en lipides, permettant ainsi l’extraction d’huiles.

Une huile végétale vierge est dite « biologique » lorsqu’elle est issue de plantes à graines ou de noyaux de fruits cultivés selon les principes de l’agriculture biologique : sans fertilisants et engrais synthétiques, et sans OGM. Bien mieux pour la peau et nos sols tout ça ! Une huile végétale bio peut être certifiée par deux organismes indépendants : Ecocert ou Bureau Veritas.

Pourquoi choisir une huile végétale vierge pour chouchouter sa peau ?

A la différences des huiles transformées et raffinées, les huiles végétales vierges sont 100% « vivantes » et authentiques, elles n’ont subit aucun processus de transformation chimique au cours de leur fabrication, leur virginité est indemne et sont ainsi plus qualitatives. Ces huiles sont des ingrédients naturels et leurs propriétés reflètent celles des plantes originelles dont elles sont extraites. Elles contiennent la plupart de leurs précieux actifs : notamment des vitamines, des antioxydants et acides gras, et sont ainsi bien plus efficaces pour la peau, que leurs consoeurs, les huiles modifiées.

C’est comme en alimentation, si vous consommez des huiles raffinées, elles sont bien moins nutritionnelles, voire pas du tout, et sont carrément inutiles pour la peau. De plus, elles peuvent être néfastes pour le corps car elles participent à la formation de nouveaux éléments peu favorables à la santé.

On préfèrera une version d’huile végétale vierge issue de l’agriculture biologique pour éviter la présence de substances synthétiques nocives comme les pesticides et engrais qui n’ont rien à faire dans notre peau, ni dans le sol d’ailleurs !

Et pour finir, on privilégiera une huile végétale vierge issue de 1^ère pression à froid pour les raisons évoquées plus haut.

Les bénéfices d’une huile végétale vierge de 1ère pression à froid, késako ?

Globalement, on retrouve dans les huiles, les nutriments contenus dans la plante dont elle est extraite : des macronutriments dont les lipides, ce sont des acides gras (saturés, polysaturés ou insaturés) où l’apport en acides gras essentiels (oméga 3 et 6) est primordial pour la peau (comme pour l’organisme car il ne sait pas les fabriquer tout seul), et des micronutriments telles que les vitamines, souvent riches en antioxydants qui protègent nos membranes cellulaires, ou des oligo-éléments et des minéraux (fer, zinc…).

Tout cela nourrit la peau et permet de régénérer le film hydropique à sa surface ainsi que le ciment lipidique de la couche cornée pour une meilleure étanchéité, c’est à dire une meilleure protection contre sa déshydratation. C’est pour cela qu’on dit qu’elles sont « hydratantes ». Conséquences, elles permettent d’avoir une peau mieux hydratée, plus souple, lisse et lumineuse. Bref heureuse !

Pourquoi Les Happycuriennes n’utilise pas d’huiles transformées / raffinées ?

Les huiles transformées / raffinées sont très couramment utilisées dans les produits de beauté car elles sont faciles à manipuler par les formulateurs (ce que je valide, en tant qu’ex formulatrice), inodores, moins coûteuses que les huiles vierges et ultra stables dans le temps.

Elles sont également émollientes mais ça, c’est le béaba de toutes les huiles de la planète, qu’on se le dise. Et elles peuvent remplacer à merveille les silicones en apportant un toucher soyeux. Bref, elles sont au top vu sous cet angle. Sauf que, du fait de la transformation chimique dont elles sont issues (c’est pour cela qu’on dit qu’elles sont d’origine naturelle et non naturelles), elles sont loin de contenir les bons actifs de la plante originelle dont elles sont extraites. Globalement, elles ont perdu leur « naturalité » et n’apportent pas grand chose à la peau. Mince alors, quand on pense que c’est souvent le composant majoritaire d’une crème, après l’eau, pas glop ! Chez Les Happycuriennes, nous avons préféré formuler des soins concentrés en huiles végétales vierges et bio parce que votre peau mérite le meilleur pour rayonner. Et toc ! D’ailleurs certains label les refusent, comme Nature & Progrès, le label allemand BDIH les limite à 10%, quand Cosmebio les accepte.

Et cerise sur le gâteau pour vraiment gâter votre peau, c’est le mode de confection de nos soins, également « à froid » afin de préserver les actifs de nos ingrédients naturels dont nos huiles végétales vierges : ce serait quand même dommage d’utiliser des ingrédients de grande qualité et de griller ensuite leurs précieux actifs par un procédé de fabrication à chaud.

Qu’est-ce que les huiles végétales apportent dans l’assiette !?

Les huiles végétales comptent parmi les « aliments » essentiels à notre organisme car elles participent à l’apport lipidique de notre besoin quotidienne qui doit représenter entre 30 et 35 % de l’énergie totale. Elles interviennent dans la construction de toutes les cellules du corps humaine, dont celles de la peau. Elles participent à la régulation du cholestérol sanguin grâce à ses stérols végétaux (ou phytostérols) qui abaissent le taux de cholestérol. Leur teneur en vitamines antioxydantes protègent les membranes cellulaires, comme vu précédemment, et en particulier celles des globules rouges et les globules blancs, cellules de notre système immunitaire. Elles contribuent à la synthèse des hormones de la fertilité et sont le constituant du système nerveux. Bref, de bonne qualité (sans raffinage) et sans excès (comme pour tout), elles ont tout bon pour l’organisme !

3. Du champ, de la graine à l’huile végétale

Il existe deux techniques de trituration* des graines oléagineuses ou des noyaux, la pression et l’extraction au solvant. Le moyen le plus traditionnel d’extraction est le procédé mécanique par première pression à froid.

* La trituration est le terme utilisé pour décrire l’opération de broyage par friction, combinant un mouvement de frottement et une forte pression.

Zoom sur le procédé de pression à froid

Les graines des plantes ou les noyaux de fruits sont triés puis nettoyés et décortiqués pour être broyés. Ils sont ensuite soumis mécaniquement, à température ambiante (sans adjonction de chaleur, la température n’excède jamais les 40°C), plusieurs fois dans des presses à vis, afin de récupérer un maximum d’huile. Le 1er résidu appelé «tourteau» contient encore environ 20% d’huile d’où les passages successifs dans les presses. Enfin, on obtient une huile végétale vierge ou brute comme décrite ci-dessus, que l’on peut purifier via des opérations de centrifugation et filtration afin d’éliminer un certain nombre d’impuretés, en suspension dans l’huile.

Les autres process d’extraction des huiles végétales

Il existe d’autres procédés d’obtention des huiles végétales, destinés à obtenir de meilleurs rendements d’huile mais dénaturant totalement ou en partie leurs propriétés :

• Pression à chaud : par opposition à la pression à froid, on procède au chauffage des graines de fleurs et des noyaux de fruits, entre 80 et 120°C, avant la pression, ce process est souvent suivi par une étape de raffinage,
• Extraction au solvant : il s’agit d’une extraction des résidus du pressage à l’aide de solvants pétrochimiques volatils (principalement de l’hexane) qui obligent la réalisation d’une étape de raffinage pour les éliminer,
• Extraction au CO2 supercritique : on utilise souvent ce procédé pour extraire les huiles des petites graines de certains fruits comme la framboise par exemple.

4. Quelle huile végétale pour mon type et mes problèmes de peau ?

Les huiles végétales en cosmétique

L’huile végétale, c’est la base de la beauté naturelle. Pure, riche et nourrissante, vous l’intégrerez facilement à votre routine beauté. Toutes les huiles végétales naturelles sont largement reconnues pour leur action nourrissante, protectrice, réparatrice, apaisante, antioxydante et assouplissante. Ce sont des caractéristiques que vous trouverez en général dans toutes les huiles végétales en cosmétique.

En revanche, cassons tout de suite une idée reçue et remettons les pendules à l’heure : L’HUILE NOURRIT, MAIS ELLE N’HYDRATE PAS. Elle protège la peau contre la déshydratation. L’huile végétale, le beurre sont des corps gras, et ils vont combler le manque de nutrition. L’eau, l’hydrolat, les actifs hydratants naturels (gel d’aloe vera ou de lin, compote, fécule de maïs, yaourt, sirop d’agave, miel…) sont des corps aqueux et vont combler le manque d’hydratation. Pour comprendre tout cela, vous avez de la chance : l’experte Aline du blog Bioté Naturelle vous explique tout sur la différence entre hydrater et nourrir ici.

Leurs bienfaits pour la peau

De tout temps, les huiles végétales ont toujours été utilisées pour leurs multiples vertus pour la peau. Elles sont particulièrement tendance depuis l’arrivée de la cosmétique maison et de la beauté minimaliste. Utilisées brute ou en mélange avec un soin, les huiles végétales regorgent de bienfaits pour satisfaire tous les natures de peau. Contrairement aux idées reçues, elles ne graissent pas la peau et même la peau grasse peut être cajolée avec une huile adaptée à sa nature.

Les huiles végétales pénètrent l’épiderme et apporte de multiples bienfaits. Constituants majoritaires de nos soins cosmétique bio vegan, les huiles végétales sont des ingrédients indispensables pour nourrir la peau. Riches en vitamines, antioxydants, omega 3, 6 ou 9, elles jouent un rôle précieux dans le renouvellement cellulaire, elles permettent de protéger la peau en participant au film hydrolipidique à la surface de l’épiderme et à la cohésion cellulaire pour assurer une peau souple et résistante. Évidemment, comme tous soins, il est essentiel de les choisir en fonction de son type de peau.

Il existe des huiles végétales plus ou moins riches et pénétrantes, avec des molécules actives différentes. En soin quotidien ou en cure, sur le corps, le visage ou les cheveux, il existe une grande variété pour tout le monde et tous les goûts. A chaque désagrément ou type de peau, son huile végétale pour retrouver son équilibre cutané et un microbiote plein de vitalité. Alors comment bien choisir son huile pour le visage ? Il faut tout d’abord connaitre son type de peau, pour cela, on vous propose de jeter un coup d’oeil à notre diagnostic peau.

Les huiles végétales pour les peaux sèches

Une peau sèche est une peau plutôt fine, qui présente une sensation d’inconfort. Elle peut être rugueuse, elle tiraille de manière localisée, elle peut desquamer et manque d’éclat.

Ce qu’on retiendra surtout, c’est que pour les peaux sèches, aïe aïe ça tire ! Protégez-les ! Aidez votre peau à recréer son bouclier lipidique qui s’amenuise en raison du manque de sébum et des agressions du quotidien, des chamboulements hormonaux, émotionnels…

Quelles sont les huiles végétales à privilégier pour une peau sèche ? On trouve de nombreuses huiles exotiques comme l‘huile d’amande douce, l’huile d’avocat, l’huile de macadamia, ou l’huile de noix de coco. 

Le beurre de karité possède de grandes qualités régénératrices et protectrices : il permet de réparer la barrière cutanée (film hydrolipidique) et de nourrir l’épiderme en profondeur. Régénérante et très nourrissante, l’huile d’avocat aussi fait le bonheur des peaux sèches.

Si on préfère des huiles locales françaises, nous vous recommandons de l’huile de prune, ou l’huile de lin bio.

Zoom sur notre huile de prune d’Ente bio de Nouvelle-Aquitaine

INCI : Prunus domestica seed oil
Micronutriments : oméga 9, vitamine E
Vertus connues : adoucissante, nourrit la peau et la protège du dessèchement,
Origine Nouvelle-Aquitaine.

Le soin L’Optimiste des Happycuriennes élaboré pour les peaux sèches et sensibles contient de l’huile de prune et de tournesol, ainsi que de la passiflore, de l’arbousier et de l’immortelle. Sa texture ultra légère nourrit votre peau en profondeur et pénètre rapidement pour une sensation de confort instantanément. Attention aux idées reçues, ce n’est pas parce qu’une crème est épaisse qu’elle nourrira mieux votre peau ! C’est sa composition qui prime pour l’efficacité et non sa texture.

Pour les peaux grasses et acnéiques

Les peaux grasses sont celles qui vieillissent moins vite que les autres, et toc ! Une peau grasse est épaisse et luisante, elle sécrète trop de sébum et présente un aspect huileux inconfortable. Cet excès de sécrétion sébacée bouche les pores de la peau et peut entraîner des imperfections telles que l’apparition d’acné et/ou des comédons (points noirs)

Il faut aussi et surtout hydrater et nourrir ce type de peau pour éviter qu’elle se sente en manque et qu’elle sécrète un surplus de sébum pour se protéger. Le mot d’ordre pour les peaux grasses est la douceur ! Si on l’agresse avec un nettoyage trop abrasif ou des gommages à répétition, elle va se défendre en produisant plus de sébum. La présence ce dernier crée un terrain propice aux imperfections car il obstrue les pores, ce qui développe les bactéries et ainsi les inflammations qui se traduisent par des boutons. Il est alors essentiel d’utiliser des huiles végétales non comédogènes et régulatrices de sébum.

“Je vais briller comme une boule à facettes !!!”, c’est ce que pense la plupart des femmes qui redoute de s’appliquer de l’huile sur le visage. Cette idée reçue a la vie dure mais commence à s’estomper de nos jours.

On proposera aux peaux grasses et aux peaux acnéiques de l’huile de noisette, de jojoba, de calophylle ou de nigelle. 

Zoom sur notre huile de noisette bio de Nouvelle-Aquitaine 

INCI : Corylus avellana seed oil,
Micronutriments : oméga 9 et 6, vitamines A et E
Vertus connues : assouplissante, protectrice cutanée et régulatrice du sébum,
Origine noisette cultivée et pressée en Nouvelle-Aquitaine.

L’huile de jojoba est parfaite pour équilibrer le pH de la peau et la sécrétion de sébum. L’huile de noisette particulièrement riche en acides gras insaturés, régule le sébum, calme et équilibre la peau. Petite astuce pour les imperfections : appliquer localement de l’huile essentielle de tea tree (arbre à thé) sur ses imperfections. Attention, les huiles essentielles peuvent ne pas convenir à certaines personnes, c’est important de les tester avant sur le dos de la main ou dans le pli du coude.

Si vous êtes plus adeptes des textures “crème”, La Joyeuse des Happycuriennes correspond aussi parfaitement à certaines peaux grasses ! Allez voir les témoignages de nos fidèles happycuriennes qui ont réussi à apaiser leur problème d’acné en utilisant notre Joyeuse 😉

Les huiles végétales peaux normales à mixtes

Une peau normale n’a pas de sensation d’inconfort, elle ne réagit pas spécialement aux agressions externes ou internes. Elle se régule toute seule. On la reconnaît par son apparence lisse et matte, ni luisante, ni sèche avec un grain de peau fin et régulier.  La peau normale est une peau sans tracas, pas la peine de faire de blabla…c’est une chanceuse !

La peau normale sera comblée par les huiles de jojoba et de camélia. L’huile de macadamia est idéale pour maintenir l’équilibre de ce type de peau et garder un grain de peau homogène. Elle sert aussi de filtre UV qui protège les cellules contre les rayons du soleil, elle ne suffit bien évidemment pas à vous protéger du soleil, il faut un vrai produit solaire. Ensuite, l‘huile sèche de pépins de raisin possède des propriétés sébo-régulatrices intéressantes pour les peaux mixtes qui équilibre ce type de peau peau tout en douceur.

Une peau mixte est grasse au niveau de la zone T et normale à sèche sur les joues. Quelles sont les huiles végétales à privilégier pour une peau mixte ?

Si on veut traiter uniquement l’aspect gras de la partie médiane, zone T, front, nez, menton, on pourra utiliser une huile pénétrante et régulatrice de sébum de type huile de noisette, de jojoba ou de nigelle.

Si on peut s’occuper des joues sèches, on utilisera des huiles pour peaux sèches, à retrouver dans la paragraphe suivant.

Si vous n’êtes pas fan des huiles, Les Happycuriennes propose le soin La Joyeuse, adapté à la peau normale à mixte. Il est composé en grande majorité d’huiles végétales biologiques de caméline et de tournesol oléique, toutes deux issues de première pression à froid. La synergie des 5 plantes (Caméline, Arbousier, Tournesol, Immortelle des Dunes, Passiflore) présentes dans La Joyeuse permet aux peaux normales à mixtes de maintenir leur équilibre en terme de production de sébum, de les hydrater et les nourrir juste comme il faut !

Pour les peaux sensibles et fragiles

Les peaux sensibles sont les plus timides et pourtant celles qui se font parfois les plus remarquées ! Démangeaisons, rougissements et autres sensations inconfortables ? Mauvaise réaction à plusieurs produits de soin ? Votre peau et bel et bien fragile et sensible… N’insistez pas sur les produits qu’elle rejette, préférez une huile vierge qui saura protéger, hydrater, et réduire les inflammations de votre peau en la respectant. Utiliser des soins doux pour nettoyer la peau est primordial pour ne pas l’irriter, boire de l’eau régulièrement pour maintenir une bonne hydratation, éviter de s’exposer à des environnement pollués ou des climats trop extrêmes… Voici quelques coups de pouce pour choyer sa peau sensible.

Le macérat huileux de calendula est totalement adapté aux peaux sensibles en raison de ses propriétés anti-inflammatoires spectaculaires. Cela permet aux peaux irritées, fragiles et malmenées par leur environnement d’être nourries et assouplies afin de retrouver un teint unifié et une peau apaisée !

L’huile d’amande douce pénètre très bien la peau et permet d’apaiser les peaux sensibles ou gercées grâce à ses vertus inflammatoires (attention aux allergiques aux fruits à coque).

Le soin L’Optimiste ne contient aucun parfum ni allergène, ce qui ne peut pas faire de mal à votre peau ! Elle convient ainsi aux peaux délicates (eczéma par exemple), aux femmes enceintes ou qui allaitent. Nos fidèles happycuriennes ayant la peau sensible vous en diront des nouvelles !

Les huiles végétales pour les peaux matures

On y passera toutes, l’essentiel c’est d’être bienveillante avec soi ! Avec le temps, le taux d’hormones baisse, ce qui réduit la production de collagène et d’acide hyaluronique, et qui entraîne un relâchement de la peau et l’apparition de rides. Pour repulper les jolies peaux matures, plusieurs huiles offrent de propriétés raffermissantes et régénératrices.

Une peau mature peut être mixte, sèche ou grasse car il s’agit d’un état de peau. C’est une peau dont les fonctions naturelles d’auto-régénération s’amoindrissent au fils du temps. La production de collagène et d’élastine s’amenuisent et la peau est de moins en moins souple et ferme. Elle est souvent plus lâche, sèche et rugueuse, elle manque d’éclat.

On conseillera aux peaux matures d’utiliser des huiles locales de ce type : l’huile d’onagre, de l’huile de lin, de l’huile de carthame ou un macérât de piment d’Espelette. Il y a également l’huile de Bourrache, qui est un excellent anti-oxydant mais attention car celle-ci est comédogène, à utiliser avec parcimonie.

Au rayon des huiles exotiques, il y a l’huile d’Argan, celle de figue de Barbarie ou encore l’Huile de Rose Musquée. L’huile de rose musquée permet d’apporter de l’élasticité à la peau grâce à la présence d’acide gras essentiels. Ses propriétés régénératrices entraînent le renouvellement des cellules et permettent de cicatriser plus rapidement.

Au rayon des huiles végétales ultra locales du Sud-Ouest, où nous sommes basées, il y a un ingrédient très très novateur, jamais vu ailleurs, que nous vous proposons pour le bonheur de votre peau.

Zoom sur notre macérât de piment d’Espelette de Nouvelle-Aquitaine

INCI : Olea europaea fruit oil, Capsicum annuum fruit extract
Micro-nutriments : oméga 9, antioxydant capséine
Vertus connues : antioxydant, préventif du vieillissement cutané,
Origine Nouvelle-Aquitaine.

Chez Les Happycuriennes, la peau mature et synonyme de renouveau : on devient re-belle ! Le soin le plus concentré de la ligne est adapté aux premières rides et aux peaux matures grâce à la haute teneur en huile végétale d’onagre et aux extraits végétaux d’immortelle des dunes et de pin maritime. La Re-belle assurera la stimulation du renouvellement cellulaire pour une peau nourrie, protégée et repulpée, en toutes circonstances.

Pour les peaux couperosées et la rosacée

Une peau couperosée / rosacée présente des rougeurs sur les joues, le nez, le front et le menton. Cela est lié à la dilatation de petits vaisseaux sanguins et s’accompagne de picotements, d’irritations et de sensations de brûlure. C’est une peau généralement sèche, très sensible et réactive.

Les huiles végétales adaptées à ce type de désagréments sont les huiles de calophylle (odeur spéciale…), les macérâts de calendula et de millepertuis seront adaptés, tout comme l’huile végétale de chanvre et de carthame. Les nôtres proviennent de Nouvelle-Aquitaine et d’Occitanie.

Zoom sur notre huile végétale de carthame

INCI : Carthamus tinctorius seed oil
Micronutriments : oméga 6 et vitamine F
Vertus connues : restructurante, favorise la microcirculation et aide à atténuer les petits vaisseaux apparents,
Origine Occitanie ou Nouvelle Aquitaine

L’Audacieuse est notre dermo-soin très plébiscité pour ces désagréments de peau, selon les retours positifs de nos clientes.

Les huiles pour l’eczéma, les peaux atopiques

Une peau atopique se caractérise par une extrême sécheresse cutanée et des plaques rouges souvent couvertes de petites vésicules. Elle s’accompagne souvent d’intenses démangeaisons.

Cet état de peau nécessite une huile épaisse et très nourrissante comme l’huile de prune ou de l’huile de lin.

Zoom sur notre huile végétale de lin

INCI : Linum usitatissimum seed oil,
Micronutriments : oméga 3, vitamines E, stigmastérol, béta-sitostérols, campestérol, squalènes, flavonoïdes
Vertus connues : cicatrisante, apaisante, régénérante, nourrissante, antioxydante.
Origine Occitanie.

JE VEUX CETTE HUILE DE LIN

Les sérums pour les cernes

Contrairement aux idées reçues, on peut utiliser une huile pour les cernes et poches. Elle doit être légère et pénétrante pour ne pas alourdir la cerne.

On utilisera par exemple l’huile de chanvre qui possède ces particularités physiques et réputée pour activer la micro-circulation cutanée.

Zoom sur notre huile végétale de chanvre

INCI : Cannabis sativa seed oil
Micronutriments : oméga 3 et 6
Vertus connues : régénérante, apaise les rougeurs et irritations,
Origine Nouvelle-Aquitaine.

Les huiles végétales pour les peaux fragilisées et irritées

Une peau irritée fait suite à une barrière cutanée affaiblie, elle est ainsi moins bien protégée et plus vulnérable à toutes sortes d’agressions externes. Moins bien hydratée et moins bien nourrie, elle a besoin d’une extrême protection et de la restauration de la barrière lipidique.

Les huiles végétales adaptées à ce type de désagréments sont l’huile végétale de chanvre et de carthame.

Les huiles végétales pour les peaux ternes en manque d’éclat

Bonjour la grisaille ! L’arrivée de l’hiver, le manque de soleil et de vitamines D entraînent un teint grisâtre et terne puisque la peau ne joue plus son rôle de détoxifiant alors les toxines s’accumulent. La peau se déséquilibre et se sensibilise.

Pour ceux qui ne vivent pas sous les tropiques, pas de stress, l’hiver c’est quand même charmant ! Et de nombreuses huiles végétales permettent de remédier à ce problème. Par exemple, le macérât huileux de carotte permet de palier à ce manque de luminosité en apportant le plein de vitamine A, l’huile de noyau d’abricot est aussi très efficace pour redonner force et vitalité.

Soyez Audacieuse en optant pour Les Happycuriennes ! L’Audacieuse, composée d’huiles de chanvre et de tournesol oléique, de pin maritime, de passiflore d’immortelle, permet de tonifier et dynamiser la peau pour lui rendre tout son éclat !

Comment appliquer son huile végétale sur sa peau ?

Déjà, on vous déconseille d’utiliser une huile végétale en flacon pipette car son efficacité sera limitée dans le temps. En effet, l’ouverture répétée quotidienne de votre flacon laisse entrer de l’air dans celui-ci. Votre huile s’oxyde au fil des jours et son efficacité s’envole…Préférez un emballage hermétique avec un spray ou en roll-on comme chez Les Happycuriennes.

Une huile végétale peut être utilisée sur la peau de 2 manières, comme suit :

• En soin hydratant* et relipidant quotidien à la place de votre crème hydratante 

Dans ce cas, vous remplacez votre crème hydratante par l’huile végétale adaptée à votre type de peau pour une utilisation sur votre visage matin et soir. Pour ce faire, une voire deux applications du roll-on par zone sera suffisante pour une peau heureuse. * Il s’agit surtout d’une protection contre la déshydratation de la peau car l’huile n’hydrate pas à proprement parler.

• En soin booster de votre crème hydratante en mélange avec cette dernière

Vous pouvez aussi mélanger votre huile végétale avec votre crème hydratante habituelle pour décupler l’efficacité de votre soin. Pour cela, appliquez votre huile sur la peau sans la faire pénétrer, puis déposez votre crème par dessus. Massez votre visage, ceci ayant pour effet de mélanger les deux soins et de les faire pénétrer. Il ne faut surtout pas faire pénétrer votre huile dans la peau puis appliquer la crème, la superposition sature la peau.

Nos huiles végétales de 1ère pression à froid

Nous proposons une sélection d’huiles vierges premium bio by-products parmi lesquelles vous trouverez l’huile de chanvre, de noisette, de prune…

Nous espérons que notre sélection vous aura aider à mieux connaître votre peau, et à choisir le soin qui vous convient. Et puis dans tous les cas, vous êtes belles comme vous êtes !

N’oubliez pas la devise des Happycuriennes, “Le bonheur commence la où la recherche de perfection prend fin”! 😉

5. Les huiles végétales, indispensables pour notre beauté intérieure !

Le gras, c’est la vie ! Riches en nutriments dont les lipides dont on parle beaucoup, les huiles végétales sont indispensables pour notre beauté intérieure ET extérieure.

Les acides gras, constituants majoritaires des huiles végétales

Dans une société devenue lipophobe, le gras est régulièrement associé à prise de poids et maladies cardio-vasculaires, au point qu’on finit par le bannir des régimes minceurs. A tort ! Il est en effet aujourd’hui prouvé que, non seulement le gras ne fait pas grossir (le premier responsable est le sucre), mais surtout qu’il est INDISPENSABLE à notre santé !

De très nombreuses études ont confirmé le rôle fondamental des acides gras insaturés sur le bon fonctionnement de notre structure cellulaire, de notre système cardiovasculaire, de notre cerveau et même de notre vue. Or, à force de bannir le gras de nos assiettes, 99% de la population se trouve aujourd’hui en carence des principaux insaturés que sont les oméga-3 et le DHA (acide docosahexaénoïque, un des trois oméga-3 nécessaires au bon fonctionnement de l’organisme) avec des conséquences considérables sur notre santé.

Il est donc grand temps d’en finir avec cette lipophobie qui affecte notre santé et de réhabiliter le gras, précieux allié de notre cuisine. A condition toutefois de choisir les bonnes sources de gras, celles naturellement riches en Acides Gras Insaturés (AGI)  et en Vitamine E, et d’en consommer en proportion adaptée à nos besoins nutritionnels…

Les acides gras, késako ?

Les « acides gras » forment la base des lipides des huiles végétales. On distingue 2 grandes familles d’acides gras : les  « acides gras saturés », essentiellement d’origine animale et ceux appelés « acides gras insaturés », majoritairement d’origine végétale. Pour rester en bonne santé, il convient de privilégier les acides gras insaturés.

Ces acides gras insaturés se divisent en 2 sous-familles :

> Les « mono-insaturés », plus connus sous le nom d’oméga-9,
> Les « polyinsaturés », les fameux oméga-3 et oméga-6.

Les Oméga-3 et les Oméga-6 sont dits « essentiels » car l’organisme ne peut pas les synthétiser, ils convient donc de les apporter par l’alimentation.

Quelles sont les meilleures sources de graisses ?

On trouve les acides gras insaturés dans de nombreuses huiles (dont certaines sont d’ailleurs présentes dans nos soins cosmétiques bio et vegan) : cameline, tournesol, tournesol oléique, colza, lin, chanvre, noix, etc. (à choisir exclusivement Bio si vous voulez qu’elles conservent leurs merveilleuses propriétés). Qu’elles soient destinées à l’alimentation ou à la cosmétique, ces huiles ont des vertus différentes selon leur composition. La variété d’huile parfaite n’existant pas, pour des apports équilibrés et des résultats maximisés, il est donc essentiel de les varier et de les associer.

On recommande souvent de consommer les poissons gras (saumon, thon, maquereau, sardine…) 2 à 3 fois/semaine car ils sont notre principale source de DHA, l’oméga 3 du cerveau et de la rétine, indispensable à notre système nerveux et à notre bon fonctionnement cérébral. Toutefois, les végétariens qui bannissent les poissons et toutes autres origines animales de leur alimentation, trouveront leur bonheur dans les algues et micro-algues riches en DHA. En savoir +.

Huiles Bio ou huiles raffinées ?

Raffiner une huile, c’est lui faire subir une succession de processus technologiques afin d’extraire « l’huile brute », certains composants jugés toxiques (pesticides, mycotoxines, métaux lourds…), certains composants jugés indésirables pour leurs saveurs ou leurs aspects.

L’inconvénient des huiles raffinées :

> Elles sont issues de cultures lourdement traitées et donc de graines soit OGM soit chargées en pesticides et autres intrants phytosanitaires,
> Le process nécessite plusieurs étapes et l’ajout d’intrants chimiques et de solvants toxiques (hexane, acide sulfurique, acide phosphorique, silice, terres décolorantes…),
> Elles sont chauffées à très haute température (> 240°C) afin de perdre leur parfum et leur goût avec des conséquences importantes sur leur qualité nutritionnelle :
– Altération des antioxydants naturels de l’huile (vitamine E, polyphénols) dont les taux chutent d’environ 20 à 70 % selon les cas.
– Dégradation des acides gras essentiels (oméga 3, oméga 6…).
– Formation de nouveaux éléments peu favorable à la santé.
– Appauvrissement de la saveur naturel de l’huile.

Si vous souhaitez en savoir plus sur le succulent procédé de raffinage de l’huile, en voici une partie alléchante >> https://www.dailymotion.com/video/xeeoba

Demain, je ne consomme que du bon gras !

Si vous souhaitez modifier le contenu de votre assiette pour une santé optimale, on vous conseille de limiter les viandes, les viennoiseries, les plats transformés et industriels, qui sont en plus plein d’huile de palme ou d’huiles raffinées.

Consommez au quotidien des huiles végétales en les variant ou en privilégiant des mélanges d’huiles tout prêtes. Vous pouvez les mettre dans des salades mais dans tout autre type de plat en remplacement du beurre. Et bien-sûr, bannissez les huiles raffinées qui n’apportent pas de bénéfices nutritionnels et ne consommez que des huiles Bio.

Les Happycuriennes ont un gros coup de cœur pour les huiles Quintesens

Quintesens, c’est l’histoire d’un papa soucieux de l’alimentation de son premier enfant en pleine diversification alimentaire.

Une vigilance sur la qualité de son alimentation et plus particulièrement sur le choix des matières grasses ! Faut-il donner du gras à un Bébé ? En quelle quantité ? En quelle qualité ? Pour quels apports nutritionnels ?

Les récents bilans santé ayant démontré que notre consommation d’huile inadaptée et déséquilibrée ne fonctionnait pas, Sébastien décide alors de créer, avec l’aide de nutritionnistes, d’une naturopathe et de l’Institut des Corps Gras la première gamme d’huiles santé adaptée à l’évolution de nos besoins selon notre âge.

Fabriquées en France, ces mélanges d’huiles biologiques garantissent à chacun des apports complets et adaptés en oméga-3, Oméga-6, Oméga9 et en vitamine E et même en DHA, l’Oméga-3 du cerveau !

Cette gamme d’huiles est adaptée aux besoins nutritionnels spéci­fiques de chacun selon son âge ou sa condition :

•         Le mélange « Futures Mamans », pour le bon développement du cerveau et des yeux de Bébé, et aussi pour le moral de la Maman. De plus, l’huile de bourrache nourrit le derme de l’intérieur et contribue ainsi à maintenir l’élasticité de la peau ;
•         Le mélange « Bébé », essentiel pour la mise en place progressive du métabolisme de Bébé grâce à des apports en Acides Gras Essentiels en quantités adaptés à ses besoins. Le DHA apporté par l’huile de poisson est indispensable au bon développement de son cerveau, de son cœur et de ses yeux ;
•         Le mélange « Enfants », axé sur une croissance saine et la pose des bases d’un bon équilibre nutritionnel ;
•         Le mélange « Jeunes & Actifs » avec l’accent mis sur le rééquilibrage du rapport Oméga-6/Oméga-3, la prévention des problèmes de cholestérol, et la protection des cellules contre le vieillissement prématuré ;
•         Le mélange « 50+ », efficace pour entretenir la mémoire et le cœur, lutter contre le mauvais cholestérol et protéger les cellules contre le vieillissement. De plus, la bourrache entretient la tonicité de la peau, et le pépin de courge est reconnu pour ses bienfaits sur la prostate et le confort urinaire.

Ces huiles plusieurs fois primées sont désormais recommandées par plus de 800 professionnels de santé. Des huiles végétales fidèles à la célèbre maxime d’Hippocrate : « Que ton alimentation soit ta première médecine ».

Le mot de la fin sur les huiles végétales

Vous l’aurez compris, les huiles végétales sont de véritables élixirs pour la peau, grâce à la nature qui nous les offre généreusement. On les retrouve dans tous nos soins en concentration importante afin de bénéficier du meilleur du végétal et de la nature.

Si vous avez aimé cet article, n’hésitez pas à le partager, à commenter et à vous abonner à notre newsletter. En plus, vous bénéficiez de -10% sur votre 1ère commande. Besoin de conseils particuliers ? N’hésitez pas à nous contacter à bievenue@leshappycuriennes.com, nous serions ravies de vous répondre. Et n’oubliez pas, votre sourire est votre meilleur atout !

Prenez bien soin de vous et des Autres…